Taekwondo

¡Aprenda del arte marcial del taekwondo y benefíciese de los cambios positivos que le aportará!

¿Es nuevo en el taekwondo y no está seguro de cómo empezar?

¿Busca mejorar y dominar los movimientos básicos, las técnicas y los principios de este deporte?

¿Está buscando una manera de cambiar su vida a través de una forma de arte marcial física?

Entonces ha llegado al lugar adecuado.

Esta guía introductoria contiene todo lo que necesita saber sobre el origen del deporte y sus principios básicos, desde las antiguas técnicas utilizadas en la guerra de Corea hasta las iteraciones más modernas. Aprenderá todo sobre los fundamentos de este deporte y conseguirá una base sólida para su entrenamiento, mejorará su rendimiento y acelerará su trayectoria.

Con este libro, podrá:

- Aprender los fundamentos de este arte marcial coreano.

• Conocer el sistema de cinturones del taekwondo y lo que debe esperar durante la clasificación.
• Dominar los movimientos fundamentales del taekwondo.
• Descubrir la conexión entre la meditación y el taekwondo.
• Aprender las diferentes técnicas de estiramiento que le ayudarán en este viaje.
• Dominar los 24 patrones esenciales del taekwondo.
• Dominar los 5 principios del taekwondo.
• Aprender las diferentes técnicas de manos y pies en el taekwondo.
• Dominar el arte de la autodefensa y el bloqueo.
• ¡Y mucho más!

Tanto si es un principiante en este deporte como si lleva poco tiempo entrenando y necesita ayuda para dominar los fundamentos, se dará cuenta rápidamente del valor de esta guía fácil de leer y completa.

¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el taekwondo!