
Najedź, aby powiększyć1 / 1
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
- Sprzedaje i wysyła sklep partnerski Legimi
- Dostawa i zwroty według zasad sklepu partnerskiego
- Po złożeniu zamówienia w allee dostaniesz link do zakupu w sklepie
- Produkt nowy
| Stan | Nowy |
| Sprzedawca | Legimi |
Parametry
Ogólne
Dostawa i zwroty
Opis

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, вы…
Kupujesz w allee
Sklep partnerski
Sprzedaje i wysyła Legimi — sklep partnerski allee.
Zamówienie w allee
Dodaj do koszyka, złóż zamówienie, a dostaniesz link do zakupu w sklepie.
Dostawa i zwroty
Według zasad sklepu partnerskiego Legimi.
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». «Хорошее настроение» — полное руководство для тех, кто хочет своими силами победить депрессию и тревожность, перестать прокрастинировать, наладить общение с близкими, а также научиться противостоять другим негативным эмоциональным состояниям. Автор рассказывает о наиболее эффективных приемах из арсенала когнитивно-поведенческой терапии, которые описал в предыдущих книгах, и рекомендует не пренебрегать ими, чтобы получить максимум пользы от чтения. В этом руководстве вы найдете эффективные техники и пошаговые упражнения, которые помогут: улучшить самочувствие, победить страхи и фобии, укрепить отношения, преодолеть депрессию.
Informacje od sklepu
- ISBN: 9785961484137
Inne oferty tego produktu
Porównaj sprzedawców i sklepy partnerskie
Często kupowane razem
Opinie kupujących
Co mówią kupujący
Allee AI podsumuje opinie, gdy kupujący dodadzą pierwsze recenzje po zakupie.
Pytania i odpowiedzi
Najczęstsze pytania o produkt: Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и
Ile kosztuje Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Na allee.pl Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и kosztuje teraz 29,99 zł w sklepie Legimi.
W jakiej kategorii jest Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и znajdziesz na allee.pl w kategorii Kultura i rozrywka › Ebooki › Literatura piękna.
Kto sprzedaje produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и sprzedaje i wysyła sklep internetowy Legimi — sklep partnerski allee.pl. Zamówienie składasz w allee, a zakup kończysz w sklepie.
Ile kosztuje dostawa produktu Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Koszt dostawy produktu Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и ustala sklep Legimi — zobaczysz go w sklepie przed zapłatą.
Jak szybko dostanę produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Według danych sklepu Legimi produkt jest dostępny od ręki.
Czy produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и jest dostępny?
Tak — według sklepu Legimi produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и jest dostępny od ręki.
Czy produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и jest nowy?
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и na allee.pl to produkt w stanie: nowy.
Czy można zwrócić produkt Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Zwroty i reklamacje produktu Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и obsługuje sklep Legimi. Kupując przez internet jako konsument, co do zasady masz 14 dni na odstąpienie od umowy bez podawania przyczyny.
Jaki jest kod EAN produktu Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и?
Kod EAN (GTIN) produktu Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и: 9785961484137.
Podobne produkty
Wszystkie w kategorii











Klienci oglądali też




















