Mądra wdzięczność

Wdzięczność to więcej niż DZIĘKUJĘ

Mamy skłonność do wyrażenia tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Dzieci, które wracają do domu, zwracają uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… To, co negatywne rzutuje nasze spojrzenie, ponieważ mamy zdolność reagowania na potrzeby użycia.

Skąd wziąć konsekwencje w swoim życiu? Wyjście z pułapki przemęczenia, przeszkodyenia i lęku? Jak chronić siebie, chronić i zachować przy tym, co ważne? Odpowiedzią na to jest wdzięczność – narzędzie do zmiany życia, które powoduje wykluczenie i docenienie zasobów i zasobów innych i innych.

DR AGNIESZKA KOZAK, psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji połączonej na empatii, autorka <span dir="auto" style...