Słownik technologii allee

Co to jest Pasmo alfa?

Zakres częstotliwości EEG, w typowym podziale około 8–12 Hz, często kojarzony z odprężeniem przy zamkniętych oczach.

Artykuły, w których pada to pojęcie

Aplikacja czy opaska EEG? Co realnie daje medytacja z pomiarem fal mózgowych

Zdrowie i technologiaŚwiatAplikacja czy opaska EEG? Co realnie daje medytacja z pomiarem fal mózgowychMedytację można ćwiczyć z darmową aplikacją na telefonie albo z opaską, która mierzy aktywność elektryczną mózgu. Oba rozwiązania celują w ten sam efekt, czyli regularny trening uwagi i odprężenia, ale różnią się dostępem do danych, kosztem i ograniczeniami. Poniżej porównujemy oba podejścia i wskazujemy, dla kogo który wybór ma sens. 15 listopada 2026 7 min

Pojęcia z tych samych artykułów