Słownik technologii allee

Co to jest Kula żyroskopowa?

Przyrząd z wirującym elementem w obudowie; opór rośnie wraz z prędkością obrotów, a ćwiczenie angażuje przedramię i nadgarstek.

Artykuły, w których pada to pojęcie

Dłoń zaciska metalowy ściskacz na ciemnym stole w sali fitness

Poradniki zakupoweŚwiatŚciskacze i kule żyroskopowe: jak wybrać sprzęt do treningu dłoni i przedramionŚciskacze i kule żyroskopowe służą do treningu dłoni, palców, nadgarstków i przedramion. Oferta w kategorii fitness obejmuje produkty o różnym oporze, konstrukcji i przeznaczeniu, a część z nich wcale nie trenuje chwytu. Poniższy poradnik prowadzi przez kolejne kroki wyboru, od celu treningu po sprawdzenie stanu opakowania. 15 listopada 2026 7 min

Pojęcia z tych samych artykułów