Biohacking 2
Opis: Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu? Karol Wyszomirski w drugiej książce o biohackingu przedstawia 116 prostych i praktycznych metod optymalizacji stanu psychofizycznego. Nie ma prostszej ani szybszej metody usprawniającej organizm. Zrób to, co radzi czołowy polski biohaker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia. Z poradnika dowiesz się m.in.:– jak pozbyć się wielu problemów zdrowotnych, wykorzystując specjalistyczną wiedzę z różnych dziedzin nauki, – jak zredukować zbędne kilogramy i uzyskać wysportowaną sylwetkę, – jak zmniejszyć stres i świadomie zacząć zarządzać emocjami, – jak osiągnąć wysoki poziom energii i świetne samopoczucie, – jak podnieść poziom swojej motywacji do działania, – jak stać się osobą bardziej kreatywną i produktywną. BIOHACKING – metoda, dzięki której najpierw usprawnisz swój organizm, a następnie zwiększysz jego wydajność, co umożliwi ci wykorzystanie pełnego potencjału zarówno ciała, jak i umysłu. Piękno biohackingu polega na tym, że korzyści, jakie uzyskujesz z jego praktykowania, kumulują się i zdecydowanie przyśpieszają realizację celów w różnych obszarach naszego życia. O Autorze:KAROL WYSZOMIRSKI – interdyscyplinarny dietetyk & health and performance coach. Ukończył z wyróżnieniem studia z dietetyki sportowej. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & wellness (B. Pakulski, J. Bennett, K. Hanson – Tampa na Florydzie w USA), (M. Coles, M. Goulden, T. Purvis – Londyn w Wielkiej Brytanii), (R. Mawer, V. Del Monte – Toronto w Kanadzie).Na co dzień pracuje jako health & performance coach z zarządami firm, średnią i wyższą kadrą menedżerską, przedsiębiorcami i sportowcami. Jako jedyny w Polsce specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej, łącząc i wykorzystując w praktyczny sposób najnowsze odkrycia naukowe z takich dziedzin, jak: neurobiologia, psychoneuroimmunologia, epigenetyka, kinezjologia, dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka, biohacking, psychologia zmiany i psychologia osiągnięć. (Opis pochodzi od wydawcy). „Biohacking 2” – jak słuchać audiobook?Audiobook (mp3) przesłuchasz wygodnie w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie. Pliki pobierzesz także na komputer.Przed zakupem możesz odsłuchać lub pobrać darmowy fragment audiobooka.Wolisz czytać?W Publio.pl książka dostępna jest także w formacie epub, kindle mobi jako „Biohacking 2” ebook. Biohacking 2 jest dostępny w sprzedaży w kategorii rozwój osobisty i zawodowy w cenie 40 zł i 90 gr (czterdzieści złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Purple Book (audio) (dawniej Edipresse). Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1170941. Następna oferta to Pamiętnik psa Aresa. Tą ofertę wyświetlono osiem razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | e64c3db6-c9f7-4c13-b3a1-c89898e16391 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440839 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-831-0351-8 |
| Kategoria | Rozwój osobisty i zawodowy |
| Numer produktu | 1170941 |
| Wyświetleń | 8 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | zdrowie psychiczne |
| tag | efektywność |
| language | polski |
| filesCount | 7 (mp3) |
| tag | kreatywność |
| section | audiobook |
| tag | audiobook mp3 |
| tag | samopoczucie |
| tag | poradnik audiobook |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| filesSize | mp3 456,60 |
| tag | rozwój osobisty |
| authors | Karol Wyszomirski |
| protectionType | NONE |
| tag | audiobook |
| tag | poczucie własnej wartości |
| formats | mp3 |
| isPromo | no |
| tag | styl życia |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| originalPrice | 40.90 |
| tag | zdrowie emocjonalne |
| tag | zdrowie |
| Producent | Purple Book (audio) (dawniej Edipresse) |
