Biohacking 1
Opis: – Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?– Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? – Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?– Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety i spędzania wielu godzin na siłowni?– Czy znasz sposoby na podwyższenie libido?– Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej?Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel! Z poradnika dowiesz się m.in.:• jakie są korzyści z omijania śniadań, • jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków, • dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc, • jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu, • jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia, • jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu. Karol Wyszomirski, opierając się na swoich wieloletnich doświadczeniach, przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych. O Autorze:KAROL WYSZOMIRSKI – interdyscyplinarny dietetyk, trener i biohaker. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & fitness w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Anglii. W pracy z klientami łączy i wykorzystuje takie dziedziny jak dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka i medycyna funkcjonalna. Biohackingiem zainteresował się kilka lat temu, znajdując w nim skuteczną receptę na problemy ze swoim zdrowiem. (Opis pochodzi od wydawcy). „Biohacking 1” – jak słuchać audiobook?Audiobook (mp3) przesłuchasz wygodnie w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie. Pliki pobierzesz także na komputer.Przed zakupem możesz odsłuchać lub pobrać darmowy fragment audiobooka.Wolisz czytać?W Publio.pl książka dostępna jest także w formacie epub, kindle mobi jako „Biohacking 1” ebook. Biohacking 1 jest dostępny w sprzedaży w kategorii rozwój osobisty i zawodowy w cenie 40 zł i 90 gr (czterdzieści złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Purple Book (audio) (dawniej Edipresse). Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1174097. Następna oferta to Wprost. Tą ofertę wyświetlono jedenaście razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | f0b00f58-6645-4427-81b5-8af8f2a0910b |
| Ostatnia zmiana | 1675129440839 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-831-0350-1 |
| Kategoria | Rozwój osobisty i zawodowy |
| Numer produktu | 1174097 |
| Wyświetleń | 11 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | zdrowie psychiczne |
| language | polski |
| filesCount | 7 (mp3) |
| section | audiobook |
| tag | audiobook mp3 |
| tag | poradnik audiobook |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| tag | rozwój osobisty |
| authors | Karol Wyszomirski |
| filesSize | mp3 341,54 |
| protectionType | NONE |
| tag | audiobook |
| formats | mp3 |
| isPromo | no |
| tag | styl życia |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| originalPrice | 40.90 |
| tag | zdrowie emocjonalne |
| tag | zdrowie |
| Producent | Purple Book (audio) (dawniej Edipresse) |