

Najedź, aby powiększyć1 / 1
| Stan | Nowy |
| Sprzedawca | Legimi.pl |

Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводи…
Sprzedaje i wysyła Legimi.pl — sklep partnerski allee.
Dodaj do koszyka, złóż zamówienie, a dostaniesz link do zakupu w sklepie.
Według zasad sklepu partnerskiego Legimi.pl.
Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени?
Автор книги Риса Уильямс, клинический психолог, преподаватель, консультант, сама столкнувшись с тревожностью, разработала приемы, которые помогают справиться с повседневными проявлениями беспокойства и стресса. Эти инструменты основаны на методах когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии, в которой акцент делается на культивировании чувства счастья и благополучия, а также поддержании связи с настоящим моментом. 25 творческих приемов и практические советы помогут легко и весело справиться с тревожными чувствами, уменьшить стресс и повысить самооценку.
Porównaj sprzedawców i sklepy partnerskie
Allee AI podsumuje opinie, gdy kupujący dodadzą pierwsze recenzje po zakupie.
Na allee.pl Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога kosztuje teraz 19,99 zł w sklepie Legimi.pl.
Produkt Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога znajdziesz na allee.pl w kategorii Kultura i rozrywka › Książki › Literatura piękna.
Produkt Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога sprzedaje i wysyła sklep internetowy Legimi.pl — sklep partnerski allee.pl. Zamówienie składasz w allee, a zakup kończysz w sklepie.
Koszt dostawy produktu Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога ustala sklep Legimi.pl — zobaczysz go w sklepie przed zapłatą.
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога na allee.pl to produkt w stanie: nowy.
Zwroty i reklamacje produktu Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога obsługuje sklep Legimi.pl. Kupując przez internet jako konsument, co do zasady masz 14 dni na odstąpienie od umowy bez podawania przyczyny.




6 d 22 godz.
























