Zdrowe kolana. Trening funkcjonalny stawów kolanowych
Opis: Kłucie, ciągnięcia, tkliwość kolana - takie objawy powodują niepewność, zmniejszają ruchomość i prowadzą do nieprawidłowej postawy, a co za tym idzie - do utraty witalności i gorszego samopoczucia. O kolana trzeba dbać. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom można zapobiegać dolegliwościom, łagodzić je, a nawet likwidować.W poradniku:120 ćwiczeń rozciągających, wzmacniających i poprawiających stabilność kolan 362 kolorowe zdjęcia ilustrujące ćwiczenia wraz z opisem plan codziennych treningówćwiczenia różnych struktur powięziowych Bądź aktywny - rozpocznij własny program ćwiczenia kolan!SPIS TREŚCI:Przedmowa Przedmowa do pierwszego wydania polskiego Do rzeczy Dlaczego sami powinniśmy dbać o własne zdrowie Systematyczne ćwiczenia poprawiająsprawność fizycznąWgląd w kolano Prawidłowo funkcjonujące elementy budulcowe kolana - łąkotka, więzadła poboczne i krzyżowe, torebka stawowa, rzepka, chrząstka stawowa, mięśnie, zapewniają stabilność największego stawu w ludzkim organizmieZużycie stawu: zwyrodnienia stawu kolanowego Wpływ na zużycie się stawu mają: wady postawy, nieprawidłowe obciążenie, stany zapalne, złamania kości i inne uszkodzenia kolanaZnaczenie aktywności fizycznej przy zwyrodnieniu stawu kolanowego Różne formy aktywności fizycznej. Zdrowe kolana. Trening funkcjonalny stawów kolanowych jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > nauki ścisłe i przyrodnicze > medycyna w cenie 78 zł i 71 gr (siedemdziesiąt osiem złoych i siedemdziesiąt jeden groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 653859. Następna oferta to Central Park. Tą ofertę wyświetlono dwanaście razy.| Numer dostawcy | 41986 |
| ID | 2cdbdef6-0a1d-4f66-833f-58da2174674d |
| Ostatnia zmiana | 1675120993411 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | in stock |
| Stan | new |
| Kategoria | Książki > Nauki ścisłe i przyrodnicze > Medycyna |
| Numer produktu | 653859 |
| Wyświetleń | 12 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| autor | Joachim Merk, Thomas Horstmann |
| shipping_price | 11.90 |
| gtin | 9788378461159 |
| shipping_country | PL |
| transit_time_label | 1-3 dni |
| shipping_service | Express |
| brand | MEDPHARM |
| shipping_label | GLS |
| google_product_category | 784 |
| handling_time_label | 1-3 dni |
