Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić
Opis: CZY ZAJADASZ EMOCJE Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodna Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą smacznego batonu czekoladowego bądź pysznych frytek Być może jest to oznaką zajadania emocji. Co by się stało, gdybyś się odważyła z nimi skonfrontować, zamiast próbować je zagłuszyć kolejną przekąską Ta książka jest kluczem do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. To praktyczny przewodnik, który wyjaśnia związek między stanem uczuciowym a jedzeniem. Jeśli radzisz sobie z większością spraw, ale nie potrafisz sobie odmówić nadmiaru smakołyków, to ta książka jest dla ciebie. Autorka tłumaczy w niej relacje między uczuciami a jedzeniem i proponuje alternatywne zajęcia, które powstrzymają cię przed niepotrzebnym podjadaniem. Jest przekonana, że możesz wykorzystać w życiu pełnię swoich możliwości, bez pocieszania się zajadaniem, podjadaniem, przejadaniem. Maggan Hägglund to szwedzka dziennikarka i pisarka. Ma już na koncie trzy poradniki skierowane do kobiet. Jej książki cieszą się w Skandynawii dużą popularnością. Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > poradniki > psychologia i rodzina w cenie 32 zł i 05 gr (trzydzieści dwa złoych i pięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 719921. Następna oferta to Smerfy. Czytanka dla malucha. Tą ofertę wyświetlono jedenaście razy.| Numer dostawcy | 41985 |
| ID | d278a6ea-7d50-47f4-9f38-b783cef89c82 |
| Ostatnia zmiana | 1675121856212 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | in stock |
| Stan | new |
| Kategoria | Książki > Poradniki > Psychologia i rodzina |
| Numer produktu | 719921 |
| Wyświetleń | 11 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| gtin | 9788380875548 |
| shipping_price | 11.90 |
| shipping_country | PL |
| transit_time_label | 1-3 dni |
| brand | LAURUM |
| autor | Maggan Hägglund |
| shipping_service | Express |
| shipping_label | GLS |
| google_product_category | 784 |
| handling_time_label | 1-3 dni |
