Vivir con atención plena
Opis: "Lo que importa es si podemos sentir el tiempo presente y celebrarlo", con esta frase inicia Maitreyabandhu este sorprendente libro, un valiosísimo Curso de Mindfulness de 8 semanas. Docente reconocido, el autor nos regala unos textos luminosos y soberbiamente construidos que hace muy difícil interrumpir su lectura. "Revisa tu agenda y empieza". Porque el libro, -aparte del placer que sentimos al leer tanta belleza como contiene-, es fundamentalmente un curso y ahí está la propuesta inicial con que arranca la primera semana. "VIVIR CON ATENCIÓN PLENA" está especialmente diseñado para guiar a las personas en la atención consciente. Una agenda detallada y unos apéndices muy útiles nos permiten transitar con facilidad por los diversos pasos que nos transmiten la meditación, los hábitos positivos, el principio y el fin de nuestras conductas, la desaceleración, pero también la acción, la percepción de nuestras emociones o el diario de nuestros pensamientos. El gozo de sumergirse en los detalles de nuestra vida, tanto los más sencillos como los más complicados. Vivir con atención plena jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-Beletrystyka ] w cenie 32 zł i 99 gr (trzydzieści dwa złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2554357. Następna oferta to Joyce en París. Tą ofertę wyświetlono jedenaście razy.| Numer dostawcy | 44084 |
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| Ostatnia zmiana | 1675140789340 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-Beletrystyka |
| Numer produktu | 2554357 |
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| Wydawnictwo | Editorial Siglantana |
| Autor | Maitreyabandhu |
| ISBN | 9788418556852 |
| Rok wydania | 2022 |
| Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
| Abonament | 6.99 |
