![Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfaht - znakomitą specjalistki fizjologii ruchu, która pomogła Dani](https://img.allee.pl/557/cena-ukryta-przewaga-trening-miesni-glebokich-747224-400.webp)
Ukryta przewaga. Trening mięśni głębokich
Opis: Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfaht - znakomitą specjalistki fizjologii ruchu, która pomogła Danielsonowi uwolnić się od cierpienia i wrócić do sportu, zalecając specjalistyczne ćwiczenia. W książce zawarty jest prosty program treningowy, podczas którego wzmacniamy mięśnie głębokie. To właśnie one są odpowiedzialne za koordynację ruchu, siłę i wytrzymałość. Proponowany przez autora trening nie prowadzi do przyrostu masy mięśniowej lecz poprawia stabilizację i kondycję ciała. Książka Toma Danielsona to obowiązkowa lektura nie tylko dla kolarzy. Trening mięśni głębokich jest ważny w każdej dyscyplinie sportu, gdyż to właśnie w nich kryje się tytułowa ukryta przewaga. Ukryta przewaga. Trening mięśni głębokich jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > sport w cenie 26 zł i 15 gr (dwadzieścia sześć złoych i piętnaście groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 747224. Następna oferta to Jaśnie pan. Tą ofertę wyświetlono czterdzieści sześć razy.Numer dostawcy | 41984 |
ID | eb32ceae-05f7-408d-92a0-db35a1a4d4d0 |
Ostatnia zmiana | 1675120129889 |
Waluta | PLN |
Dostępność | in stock |
Stan | new |
Kategoria | Książki > Sport |
Numer produktu | 747224 |
Wyświetleń | 46 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
gtin | 9788375794045 |
shipping_price | 11.90 |
shipping_country | PL |
transit_time_label | 1-3 dni |
autor | Tom Danielson, Allison Westfahl |
shipping_service | Express |
shipping_label | GLS |
brand | Galaktyka |
google_product_category | 784 |
handling_time_label | 1 dnień |