Tylko dla Ciebie Kreatywny poradnik Self-care
Opis: Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć Przytłacza cię nadmiar obowiązków Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną Żyjemy w świecie pełnym ciągłej presji, bodźców, nieustannego pośpiechu i dążenia do perfekcjonizmu. Zawsze znajdzie się coś do zrobienia, coś do ulepszenia, ktoś, kto o coś cię prosi i jakiś e-mail, na który należałoby odpisać. Jak się w tym wszystkim odnaleźć i nie zapomnieć o sobie - bez wyrzutów sumienia Czas zadbać o siebie! Self-care to odpowiedzialność za swoje potrzeby, zarówno te emocjonalne, psychiczne jak i fizjologiczne. Jeśli zatroszczysz się o nie, uzyskasz równowagę, która jest kluczem do poprawy samopoczucia i lepszej jakości życia. Jeśli tego właśnie potrzebujesz - TA KSIĄŻKA JEST TYLKO DLA CIEBIE! Poprzez 101 kreatywnych zadań nauczysz się słuchać swojego ciała i uspokoić umysł. Znacząco poprawisz swoje funkcjonowanie w najważniejszych sferach życia, jak: ciało, umysł, emocje, związki, czas, praca, dom i otoczenie, kreatywność, zmiany. To poradnik i dziennik, który pozwoli ci lepiej zrozumieć siebie i zaspokoić swoje potrzeby w każdym ważnym dla Ciebie obszarze. Narzędzia do pracy nad sobą w formie przyjaznych graficznych ćwiczeń, łagodnie przeprowadzą cię przez proces dokonania wielkich zmian w twoim życiu! Ta książka to 101 pomysłów na zadbanie o siebie. Tylko dla Ciebie Kreatywny poradnik Self-care jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > poradniki > zdrowie i uroda w cenie 22 zł i 37 gr (dwadzieścia dwa złoych i trzydzieści siedem groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 658255. Następna oferta to Jutro nie nastąpi. Tą ofertę wyświetlono dwa razy.| Numer dostawcy | 41986 |
| ID | 5a2c3dc9-03e8-41f6-ba35-cad2bb013968 |
| Ostatnia zmiana | 1675120993538 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | in stock |
| Stan | new |
| Kategoria | Książki > Poradniki > Zdrowie i uroda |
| Numer produktu | 658255 |
| Wyświetleń | 2 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| brand | K.E.Liber |
| gtin | 9788364853395 |
| shipping_price | 11.90 |
| shipping_country | PL |
| transit_time_label | 1-3 dni |
| autor | Ellen M. Bard |
| shipping_service | Express |
| shipping_label | GLS |
| google_product_category | 784 |
| handling_time_label | 1 dnień |
