![Czy to możliwe, aby spać mniej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: tak! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej publikacji przekonasz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z](https://img.allee.pl/567/cena-sztuka-spania-i-wstawania-1102234-400.webp)
Sztuka spania i wstawania
Opis: Czy to możliwe, aby spać mniej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: tak! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej publikacji przekonasz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z tym, że najzwyczajniej w świecie brakuje nam odpowiedniej wiedzy. Dzięki technikom opisanym w poradniku możesz zmienić to, w jaki sposób funkcjonujesz każdego dnia. „Śpię 6 godzin. Mam 4 godziny dziennie życia więcej. W skali roku to już 60 dni. Te 60 dni pozwoliłoby Ci zająć się tym, czym chcesz i na co «nie masz czasu». Będę z Tobą zupełnie szczery. Gdybym miał rok temu napisać tę książkę, byłoby to przedsięwzięcie śmiechu warte. Uczyłem się na piątym roku studiów. Spałem różnie, z reguły od 2 w nocy do 11. Mimo dziewięciu godzin snu byłem wiecznie niewyspany. Często ucinałem sobie jeszcze dwugodzinną drzemkę po obiedzie. Cóż, przeszłości nie zmienię – mogę tylko cieszyć się, że zakończyłem ten długi okres, w którym marnowałem mnóstwo czasu. Co było momentem przełomowym? Po prostu podjęcie decyzji” – Mateusz Karbowski, autor Sztuka spania i wstawania jest dostępny w sprzedaży w kategorii rozwój osobisty i zawodowy w cenie 24 zł i 97 gr (dwadzieścia cztery złoych i dziewięćdziesiąt siedem groszy), Marka tego produktu to Złote Myśli. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1102234. Następna oferta to Infolinia złudzeń. Tą ofertę wyświetlono osiem razy.Numer dostawcy | 31945 |
ID | 05ee8c64-1402-4f4a-a827-627f84dcdbbd |
Ostatnia zmiana | 1675129438820 |
Waluta | PLN |
Isbn | 978-83-770-1044-0 |
Kategoria | Rozwój osobisty i zawodowy |
Numer produktu | 1102234 |
Wyświetleń | 8 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
originalPrice | 24.97 |
language | polski |
filesCount | 1 (pdf) |
tag | ebook |
protectionType | LEGIMI |
tag | motywacja |
tag | rozwój osobisty |
tag | zarządzanie czasem |
filesSize | pdf 1,93 |
authors | Mateusz Karbowski |
tag | samodoskonalenie |
section | ebook |
tag | sen |
formats | |
isPromo | no |
tag | poradnik |
ProgramName | Publio |
Producent | Złote Myśli |