Siła stresu
Opis: Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi niewiarygodnie? Czytaj dalej. Stres to objaw mobilizacji, woli i mocy! Zrób z niego swojego sprzymierzeńca, a wesprze Cię w drodze do osobistego szczęścia oraz uczyni Twój świat lepszym i piękniejszym.Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych badaniach naukowych nad naturą stresu, które dały podwaliny nowych koncepcji mechanizmów jego działania. Dzięki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz się go wykorzystywać do osiągania kolejnych celów. Poznasz naturę stresu, a dzięki ćwiczeniom, które przekują poznane koncepcje w praktykę, będziesz wiedział, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. W poradniku:– Jak zaakceptować stres powszedni?– Jak stres pomaga sprostać wyzwaniom?– Jak stres poprawia relacje i więzi między ludźmi?– Dlaczego życie z sensem musi być stresujące?– W jaki sposób stres pomaga w rozwoju?– Dlaczego unikanie stresu za wszelką cenę jest poważnym błędem? Siła stresu jest dostępny w sprzedaży w kategorii rozwój osobisty i zawodowy w cenie 49 zł i 00 gr (czterdzieści dziewięć złoych i zero groszy), Marka tego produktu to Sensus. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1119667. Następna oferta to Halina. Tą ofertę wyświetlono dwadzieścia sześć razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 3ee7bac2-6350-4d8f-8c61-f2271327e0f3 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440110 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-283-5962-8 |
| Kategoria | Rozwój osobisty i zawodowy |
| Numer produktu | 1119667 |
| Wyświetleń | 26 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | efektywność |
| language | polski |
| originalPrice | 49.00 |
| tag | kreatywność |
| tag | stres |
| section | audiobook |
| filesSize | mp3 847,39 |
| tag | poradnik audiobook |
| tag | asertywność |
| tag | rozwój osobisty |
| tag | zarządzanie czasem |
| protectionType | FRAUNHOFER |
| tag | zarządzanie stresem |
| authors | Kelly McGonigal |
| tag | audiobook |
| formats | mp3 |
| isPromo | no |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| filesCount | 41 (mp3) |
| tag | psychologia zachowań |
| Producent | Sensus |