Równowaga
Opis: „Książka stanowi zgrabne podsumowanie idei, które biorąc pod uwagę aktualną wiedzę z psychologii, są kluczowe dla kształtowania zdrowej relacji z jedzeniem. W sposób pełny lekkości i empatii autorka przekazuje tu ogrom merytorycznych treści, moim zdaniem bardzo potrzebnych osobom, które chcą odzyskać kontrolę nad odżywianiem oraz zadowolenie z własnego ciała i z siebie” – dr Anna Januszewicz, psycholog, specjalistka psychodietetyki, prezeska Towarzystwa Psychodietetyki; Instytut Psychodietetyki „Autorka wskazuje w swojej książce drogę do tego, jak nie zwariować we współczesnym świecie, goniąc za idealną sylwetką. Za największą wartość «Równowagi» uważam to, że wszystkie treści są tu przedstawione w taki sposób, jak gdyby opowiadała o tym bliska koleżanka – kompanka, nie rywalka. Z troską, empatią i zrozumieniem. Od serca, bez robienia komukolwiek wyrzutów i oceniania. To książka dla każdej kobiety zarówno jako prezent od siebie dla siebie, jak i dla tych, na których jej zależy. Z dietetycznego punktu widzenia jest idealnym uzupełnieniem edukacji żywieniowej, pozwala bowiem zadbać o zdrowie psychiczne” – Anna Reguła, dyplomowana dietetyczka, autorka profilu na Instagramie oraz kanału YouTube niekoniecznie dietetycznie, anna-regula.pl O Autorce:AGATA GŁYDA – psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, specjalistka psychodietetyki, a także doświadczona terapeutka indywidualna i grupowa. Jest autorką bloga psycholognadiecie.pl oraz promotorką racjonalnego podejścia do diety. Jej misja to pomaganie kobietom „w osiągnięciu równowagi, a nie najniższej wagi”. Równowaga jest dostępny w sprzedaży w kategorii rozwój osobisty i zawodowy w cenie 35 zł i 92 gr (trzydzieści pięć złoych i dziewięćdziesiąt dwa groszy), Marka tego produktu to Publicat SA. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1173011. Następna oferta to European Union Policies At A Time Of Crisis. Tą ofertę wyświetlono dziesięć razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | ed23af52-6640-41da-9828-b15df325d9b5 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440406 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 9788327126184 |
| Kategoria | Rozwój osobisty i zawodowy |
| Numer produktu | 1173011 |
| Wyświetleń | 10 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | zdrowie psychiczne |
| language | polski |
| filesCount | 1 (pdf) |
| tag | ebook |
| authors | Agata Głyda |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| protectionType | LEGIMI |
| originalPrice | 35.92 |
| filesSize | pdf 19,01 |
| tag | samoakceptacja |
| tag | książki pdf |
| section | ebook |
| formats | |
| tag | poczucie własnej wartości |
| tag | poradnik ebook |
| isPromo | no |
| tag | styl życia |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| tag | zdrowie emocjonalne |
| tag | zdrowie |
| Producent | Publicat SA |