Psychologia jogi
Opis: Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować! – Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga.– W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy).– Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy). Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.Takim tłumaczem jest autor „Psychologii jogi”, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak! – Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego– Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)– Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)– Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)– Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu– Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)– Stabilność i wolność od napięcia (asana)– Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe– Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)– Praktyki koncentracyjno-medytacyjne– Materiały dodatkowe Joga jest kluczem do poznania – przekonaj się o tym! Psychologia jogi jest dostępny w sprzedaży w kategorii joga w cenie 24 zł i 90 gr (dwadzieścia cztery złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Sensus. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1135190. Następna oferta to Niestandardowi. Tą ofertę wyświetlono jedenaście razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 7227b8f2-e7ac-4b90-91fc-60ee4f29dd25 |
| Ostatnia zmiana | 1675129439593 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-246-8541-7 |
| Kategoria | Joga |
| Numer produktu | 1135190 |
| Wyświetleń | 11 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | zdrowie psychiczne |
| language | polski |
| tag | ebook |
| formats | pdf, epub, mobi |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| protectionType | LEGIMI |
| filesCount | 3 (epub, mobi, pdf) |
| tag | joga |
| tag | medytacja |
| authors | Maciej Wielobób |
| section | ebook |
| tag | poradnik ebook |
| filesSize | epub 3,02 / mobi 3,19 / pdf 1,75 |
| originalPrice | 24.90 |
| isPromo | no |
| tag | styl życia |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| tag | zdrowie emocjonalne |
| Producent | Sensus |
