![Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia Wszystko i cokolwiek - pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl - może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni o](https://img.allee.pl/556/cena-praktyka-uwaznosci-dla-poczatkujacych-673223-400.webp)
Praktyka uważności dla początkujących
Opis: Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia Wszystko i cokolwiek - pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl - może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni obecnym. Wszystko i cokolwiek - o ile świadomie wyjdziemy temu naprzeciw. JON KABAT-ZINN Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania. Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą - chwila po chwili - przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością. Doktor Jon Kabat-Zinn jest twórcą metody MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction, redukcji stresu poprzez uważność), stosowanej dziś w ośrodkach zdrowia, szpitalach i klinikach w różnych częściach świata. Założył Klinikę Redukcji Stresu przy Centrum Medycznym Uniwersytetu Massachusetts oraz Centrum na Rzecz Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie. Jego książki poświęcone między innymi praktyce uważności stały się międzynarodowymi bestsellerami. Praktyka uważności dla początkujących jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > psychologia w cenie 28 zł i 22 gr (dwadzieścia osiem złoych i dwadzieścia dwa groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 673223. Następna oferta to 10 sekretów zwycięskiego życia chrześcijańskiego. Tą ofertę wyświetlono sześć razy.Numer dostawcy | 41986 |
ID | f3bb7b73-5bff-4329-96a9-e691c46d3301 |
Ostatnia zmiana | 1675120993597 |
Waluta | PLN |
Dostępność | in stock |
Stan | new |
Kategoria | Książki > Psychologia |
Numer produktu | 673223 |
Wyświetleń | 6 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
gtin | 9788381437776 |
shipping_price | 11.90 |
shipping_country | PL |
transit_time_label | 1-3 dni |
shipping_service | Express |
shipping_label | GLS |
autor | Jon Kabat-Zinn |
google_product_category | 784 |
brand | Czarna Owca |
handling_time_label | 1 dnień |