Alle > Książki > Psychologia >

Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne

28.80 zł

Stan	Nowy
Dostępność	W magazynie
Cena	28.80 zł
Następne	Europa na szlaku. 50 najpiękniejszych tras pieszych

Opis :

Zapracowany Zapracowana Stres rządzi twoim życiem Potrzebujesz spokoju Szukasz rozwiązań Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia s..

Ogarnij się, czyli j

Xceedez Fidget Cube

Stres out! Jak przej

Kal L-teanina, 100 m

Mssugar Pierścień lę

MIRALO 20 kapsułek

Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne

Opis: Zapracowany Zapracowana Stres rządzi twoim życiem Potrzebujesz spokoju Szukasz rozwiązań Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: - co wyzwala stres i jakie są jego objawy - jakie są proste techniki uspokajania ciała i umysłu - jak stworzyć plan redukcji stresu - jakie są metody relaksacji i jak one działają - w jaki sposób reagować w sytuacjach stresowych. Ogarnij stres i żyj na luzie to wartościowy iprzystępnie napisany podręcznik zawierający praktyczne ćwiczenia i techniki, które pomogą Ci zrelaksować ciało, uspokoić myślii prowadzić bardziej bezstresoweżycie.Dr Martha Davis Była psychologiem na oddziale psychiatrii w Kaiser Permanente Medical Center w Santa Clara w Kalifornii, gdzie praktykowała psychoterapię indywidualną, par i grupową przez ponad trzydzieści lat. Jest współautorką książki Thoughts and Feelings. Elizabeth Robbins Eshelman Pracowała dla Programu Opieki Zdrowotnej Kaiser Permanente przez trzydzieści siedem lat. Była dyrektorem hospicjum, badaczem, klinicznym pracownikiem socjalnym, edukatorem zdrowia oraz instruktorem i coachem ds. zarządzania. Jest na emeryturze i mieszka w północnej Kalifornii. Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > psychologia w cenie 28 zł i 80 gr (dwadzieścia osiem złoych i osiemdziesiąt groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 523136. Następna oferta to Europa na szlaku. 50 najpiękniejszych tras pieszych. Tą ofertę wyświetlono dziewiętnaście razy.

Numer dostawcy	41988
ID	47b79b6e-3676-42f4-badd-20668ca02523
Ostatnia zmiana	1675122761740
Waluta	PLN
Dostępność	in stock
Stan	new
Kategoria	Książki > Psychologia
Numer produktu	523136
Wyświetleń	19
Oferta sklepu	Zobacz ofertę sklepu
shipping_price	11.90
brand	Zwierciadło
shipping_country	PL
transit_time_label	1-3 dni
autor	Martha Davis, Elizabeth Robbins-Eshelman, Matthew McKay
shipping_service	Express
gtin	9788381322621
shipping_label	GLS
google_product_category	784
handling_time_label	1 dnień

Podobne Zobacz więcej KUP TERAZ

Kup Teraz

Podobne Idź do sklepu KUP TERAZ

Kategorie

Handling_time_label sklep online, ceny, opinie, allegro

W naszym sklepie przeglądasz obenie Handling_time_label na sprzedaż w ketegorii Książki > Psychologia. możesz zakupić tą ofertę w cenie 28.80 złotych [$6 dolarów] [€6 euro]. Sprawdź aktualną cenę oraz dostępność klikając w przycisk więcej informacji. Dla większości ofert koszt wysyłki jest darmowy a czas oczekiwania od 1 do 3 dni roboczych.

Allee.pl - Twoja platforma handlowa z szerokim wyborem produktów i ofert od najpopularniejszych marek!

Allee.pl, to nie tylko platforma handlowa z szerokim wyborem produktów i ofert, ale również miejsce, gdzie znajdziesz produkty od najpopularniejszych marek dostępnych w Polsce. Zróżnicowany asortyment obejmuje produkty od renomowanych producentów, których zaufanie zdobyły na przestrzeni lat. Oto niektóre z marek, które znajdziesz na Allee.pl:

Elektronika: Apple, Samsung, Sony, LG, Philips, Panasonic, Dell, HP, Lenovo, Canon, Nikon, JBL, Sennheiser;
Moda: Reserved, H&M, Zara, Tommy Hilfiger, Calvin Klein, Ralph Lauren, Nike, Adidas, Puma, Reebok, New Balance, Converse, Michael Kors, Guess;
Sport i rekreacja: Decathlon, Quechua, Kross, Shimano, Kettler, Wilson, Speedo, Asics, Salomon, The North Face;
Dla dzieci: Fisher-Price, Lego, Mattel, Hasbro, Chicco, Graco, Maxi-Cosi, Tylko, Stokke, Britax Römer, Biedronka;
Dom i ogród: IKEA, Black & Decker, Bosch, DeLonghi, Electrolux, Gardena, Karcher, Philips, Roomba, Tefal, Whirlpool.
Motoryzacja i części: Volkswagen, Ford, Toyota, BMW, Mercedes-Benz, Audi, Honda, Michelin, Bridgestone, Castrol, Shell, Bosch, Thule, Garmin;
Samochody: Fiat, Renault, Nissan, Peugeot, Kia, Hyundai, Skoda, Mazda, Volvo, Mitsubishi, Land Rover, Jaguar;
Wyposażenie kuchni: Zelmer, Tefal, Russell Hobbs, Braun, Kenwood, KitchenAid, Nespresso, Smeg, Vitamix, WMF, ZWILLING;
Meble: Vox, Black Red White, Signal, Bodzio, Meble Wójcik, Stół Plus Krzesła, Gala Collezione, Marbet Style, BRW, Caya Design;
Telefony i akcesoria: Xiaomi, Huawei, Google, OnePlus, Oppo, Motorola, Nokia, Anker, Spigen, UAG, Otterbox, Belkin;
Drony i akcesoria: DJI, Parrot, Yuneec, Autel Robotics, GoPro, Skydio, Hubsan, Holy Stone, Syma, PowerVision;
Zdrowie i uroda: L'Oréal, Maybelline, Rimmel, Revlon, Eveline, Ziaja, Vichy, Nivea, Eucerin, La Roche-Posay, Neutrogena, Oriflame.
Biżuteria i zegarki: Swarovski, Pandora, Apart, Daniel Wellington, Fossil, Casio, Seiko, Timex, Emporio Armani, Tissot, Olivia Burton, Breitling;
Książki, filmy, muzyka: Empik, Inbook, Merlin, TaniaKsiazka.pl, Helion, GW Foksal, Muza, Czytelnik, Znak, Albatros, Agora, Sony Music, Warner Music, Universal Music;
Komputery i akcesoria: Microsoft, Acer, ASUS, Razer, Corsair, Logitech, HyperX, MSI, Kingston, Crucial, Western Digital, Seagate;
Artykuły biurowe i papiernicze: BIC, Stabilo, Faber-Castell, Parker, Pilot, Pentel, Moleskine, Leuchtturm1917, Oxford, Post-it, Canon, HP;
Narzędzia i materiały budowlane: Makita, Dewalt, Ryobi, Metabo, Worx, Skil, Festool, Hitachi, Stanley, Ferm, Sika, Knauf;
Sporty wodne i żeglarskie: Gul, O'Neill, Helly Hansen, Roxy, Quiksilver, Billabong, Musto, Plastimo, Aquapac, Jobe, Spinlock, Starboard;
Fotografia i akcesoria: Fujifilm, Olympus, Kodak, GoPro, Lowepro, Manfrotto, Tamron, Sigma, Sandisk, Lexar, Polaroid, Profoto.

Korzystając z Allee.pl, masz pewność, że produkty pochodzą od renomowanych marek, gwarantując wysoką jakość i zadowolenie z zakupów. Wybierz Allee.pl i ciesz się wygodą zakupów online, mając dostęp do szerokiej gamy marek i produktów na wyciągnięcie ręki!

Allee.pl z dumą prezentuje bogactwo marek z różnych kategorii, aby zaspokoić pragnienia nawet najbardziej wymagających klientów. Platforma umożliwia łatwe porównywanie i wyszukiwanie produktów z szerokiej gamy marek, które cieszą się zaufaniem klientów na całym świecie. Wybierz Allee.pl i odkryj wszystko, czego potrzebujesz, od marek, którym ufasz!