Odzyskaj równowagę hormonalną
Opis: Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów. Dolegliwości hormonalne dotykają aż osiem kobiet na dziesięć. W książce znajdziesz informacje, wskazówki i rady, a także kilkadziesiąt wspaniałych i łatwych do przyrządzenia przepisów na potrawy, które mogą te dolegliwości złagodzić i sprawić, że poczujesz się lepiej. Równowaga hormonalna jest konieczna, aby czuć się dobrze i zapobiegać chorobom. Dotyczy to wszystkich kobiet, a zwłaszcza tych w przedziale wiekowym 35-55 lat – gdy zmienia się poziom hormonów, a skutki stresu są bardziej odczuwalne. Dzięki właściwej diecie można wpływać na równowagę hormonalną, a tym samym zachować prawidłowy poziom hormonów w każdym wieku, a także oddalić lub złagodzić dolegliwości typowe dla okresu przed wystąpieniem klimakterium oraz w trakcie klimakterium. W książce znajdziesz m.in.: • niezbędne informacje o hormonach, ich funkcjonowaniu oraz fazach hormonalnych, • listę składników spożywczych, potrzebnych do podtrzymania produkcji hormonów, • opis czynników, które mają wpływ na równowagę hormonalną, • 60 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów, • praktyczny plan żywieniowy na dwa tygodnie. Ulrika Davidsson – jedna z najbardziej doświadczonych w Szwecji doradczyń do spraw dietetyki, autorka książek kulinarnych. Efektem jej rozległej wiedzy w zakresie dietetyki i zdrowia są zawarte w książce Odzyskaj równowagę hormonalną przepisy na potrawy, które mają pozytywny wpływ na utrzymanie równowagi hormonalnej. Mia Lundin – wykwalifikowana pielęgniarka w dziedzinie ginekologii i położnictwa. Od dwudziestu lat zajmuje się leczeniem zaburzeń hormonalnych, takich jak dolegliwości klimakteryczne, PMS i depresja poporodowa. Odzyskaj równowagę hormonalną jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 34 zł i 90 gr (trzydzieści cztery złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2640898. Następna oferta to Business English eBook active. Tą ofertę wyświetlono dziesięć razy.| Numer dostawcy | 44084 |
| ID | be1d1c6f-a56f-4d10-864f-d35d24f20859 |
| Ostatnia zmiana | 1675140792977 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
| Numer produktu | 2640898 |
| Wyświetleń | 10 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| Wydawnictwo | Zwierciadło |
| ISBN | 978-83-8132-082-5 |
| Rok wydania | 2019 |
| Autor | Ulrika Davidsson, Mia Lundin |
| Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
| Abonament | 6.99 |