Nerwy w las
Opis: Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni. Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ... generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje.W mniejszym lub większym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako „eko”, „naturalne”, „slow” itp. Często wynika ona jedynie z mody lub jest efektem kampanii marketingowej ... trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie.W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna ... przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.Książka „Nerwy w las” pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków. Las jest ogromną, mądrą księgą, z której możemy nauczyć się wielu potrzebnych rzeczy. Jest dziełem sztuki oryginalnym i niepodrabialnym. Żywym organizmem, apteką, namacalnym układem światów bąbelkowych i przyjacielem. Workiem baśni, źródłem archetypów, lęków i pokrzepień. Kontekstem” – fragment książki „Książka «Nerwy w las» autorstwa dr Katarzyny Simonienko jest głęboko zanurzona we współczesnym życiu każdego z nas. To stanowczo nie jest jednowymiarowy poradnik oferujący uproszczone i nierealistyczne rozwiązania problemów codziennego życia typu: idź do lasu i poczuj magię drzew. To dzieło, które opisuje sieć ukrytych połączeń wymienionych obszarów wiedzy, tka kobierzec nieznanych nam i nieoczywistych połączeń, aby doradzać, leczyć, oferować pomoc” – dr n. med. Sławomir Murawiec, psychiatra, psychoterapeuta, redaktor naczelny kwartalnika „Psychiatria” „Puszcze, bory i lasy. Bagna i góry. Rzeki, jeziora i powiew wiatru. To najcenniejsze dary, jakie dała nam matka natura. Aby zrozumieć samego siebie, odkrywaj tajemnice przyrody , a zjednoczenie się z nią pozwoli Ci dotrzeć do wnętrza własnej duszy. Naprawdę warto” – Darek Karp „Szary Wilk”, przyrodnik, pisarz i fotograf natury, pracownik Biebrzańskiego Parku Narodowego, od urodzenia związany z Bagnami Biebrzańskimi i Puszczą Augustowską Nerwy w las jest dostępny w sprzedaży w kategorii zdrowie w cenie 39 zł i 90 gr (trzydzieści dziewięć złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Sensus. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1105594. Następna oferta to Dziennik Gazeta Prawna. Tą ofertę wyświetlono pięć razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 111d5e35-0351-4210-bb0f-3453b6b521cf |
| Ostatnia zmiana | 1675129440586 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-283-8315-9 |
| Kategoria | Zdrowie |
| Numer produktu | 1105594 |
| Wyświetleń | 5 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| language | polski |
| filesCount | 24 (mp3) |
| section | audiobook |
| originalPrice | 39.90 |
| tag | poradnik audiobook |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| tag | rozwój osobisty |
| protectionType | FRAUNHOFER |
| tag | audiobook |
| tag | pozytywne myślenie |
| filesSize | mp3 673,87 |
| tag | środowisko naturalne |
| formats | mp3 |
| tag | radość życia |
| isPromo | no |
| tag | styl życia |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| authors | Katarzyna Simonienko |
| tag | zdrowie |
| Producent | Sensus |
