Sklep

Alle > Książki > Psychologia >

Mózg odporny na stresSklep cena

Stan Nowy
Dostępność W magazynie
Cena 30.47 zł
Następne Oppidum Judaeorum. Jews in the urban space of the former Polish-Lithuanian Commonwealth
Opis :

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących ne..


Ćwiczenia fizyczne a mózg
Ćwiczenia fizyczne a
Doładuj swój mózg
Doładuj swój mózg
Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu
Ekomedytacje dla szc
Ćwicz swój mózg i zostań matematycznym geniuszem
Ćwicz swój mózg i zo
Zdrowy mózg William J. Walsh
Zdrowy mózg William
Mózg jelita mikrobiom Emeran Mayer
Mózg jelita mikrobio

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres,  tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy,  które nas stresują,  można jednak kontrolować własne reakcje na stres,  tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki,  opartej na najnowszych badaniach dotyc

Mózg odporny na stres

Opis: Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu.- Library Journal Mózg odporny na stres jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > psychologia w cenie 30 zł i 47 gr (trzydzieści złoych i czterdzieści siedem groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 521553. Następna oferta to Oppidum Judaeorum. Jews in the urban space of the former Polish-Lithuanian Commonwealth. Tą ofertę wyświetlono dwadzieścia cztery razy.
Numer dostawcy41988
ID33d0c9fb-a358-485e-a087-31ee83b65bfd
Ostatnia zmiana1675122761747
WalutaPLN
Dostępnośćin stock
Stannew
KategoriaKsiążki > Psychologia
Numer produktu521553
Wyświetleń24
Oferta sklepuZobacz ofertę sklepu
brandRebis
shipping_price11.90
shipping_countryPL
transit_time_label1-3 dni
shipping_serviceExpress
gtin9788381885133
shipping_labelGLS
autorMelanie Greenberg
google_product_category784
handling_time_label1-3 dni
Podobne Zobacz więcej KUP TERAZ

No brand
Pory roku. PAKIET
116.52 zł

Pory roku. PAKIET

Pory roku. PAKIET. JesieńCzterokrotna finalistka Nagrody Bookera, uznawana za najwybitniejszą współczesną szk..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Ciało Kultura Sacrum. Semantyk

Ciało Kultura Sacrum. Semantyka i pragmatyka gestu kultowego na przykładzie wybranych kinezycznych znaków liturgii katolic. Poza kilkoma artykułami nie mieliśmy dotąd w polskim językoznawstwie dokładnej analizy ges..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Przygody Plastusia (DC) (wyd.

Przygody Plastusia (DC) (wyd. 2022). Przygody Plastusia są drugą częścią Plastusiowego pamiętnika, jednej z najpopularniejszych..

Podobne Więcej KUP TERAZ
No brand
Lord Jim
20.75 zł

Lord Jim

Lord Jim. Powieść Josepha Conrada Lord Jim wydana po raz pierwszy w 1900 roku, należy do kanonu lite..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Nabożeństwo 31-dniowe ku czci

Nabożeństwo 31-dniowe ku czci świętego Józefa. Święty Józef to "wspaniały wzór nie tylko dla poszczególnych stanów życia, ale dla ca..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Jest jeszcze Matka Boża. Świad

Jest jeszcze Matka Boża. Świadectwo mojego nawrócenia. Drogi Czytelniku, bliski mojemu sercu, przed napisaniem i opublikowaniem mojego świadectwa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Zew. Mroczne sąsiedztwo. Tom 1

Zew. Mroczne sąsiedztwo. Tom 1. Matka Rue zawsze była trochę inna. Znała mowę roślin, często sprawiała wrażenie bycia gdzi..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Kot na diecie BARF. Zdrowe i n

Kot na diecie BARF. Zdrowe i naturalne jedzenie dla Twojego pupila. Jak karmić kota Naturalnie! Kot (Felis catus) został oswojony tysiące lat temu. Niektóre ź..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Patroni od spraw trudnych i be

Patroni od spraw trudnych i beznadziejnych. Od wieków wierni zwracali się do świętych z prośbą o wstawiennictwo w wielu problemach i t..

Podobne Więcej KUP TERAZ

What Beauty There Is

What Beauty There Is. Zachwycająca historia o brutalności i pięknie, o zdruzgotanych istotach próbujących przetr..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Jak w bajce. Gruba kreska

Jak w bajce. Gruba kreska. GRUBA KRESKA to kolekcja kolorowanek z prostymi rysunkami skierowana głównie do najmłodszy..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Kochamy cię, Misiu Tulisiu K

Kochamy cię, Misiu Tulisiu Kto przytuli Misia Tulisia Nie martw się, Misiu Tulisiu Miś Tuliś bawi się w chowanego. PAKIET. Cztery tomy kultowej serii o Misiu Tulisiu, którą kochają dzieci w 30 krajach teraz w paki..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Niebo z widokiem na niebo

Niebo z widokiem na niebo. Niebo z widokiem na niebo to powieść o dojrzewaniu, o dobrych uczuciach i złych zachowania..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Obowiązki właścicieli obiektów

Obowiązki właścicieli obiektów budowlanych oraz inwestorów. Przegląd konserwacja i roboty budowlane. Stan prawny: 1 lutego 2022 r. Książka w sposób syntetyczny i przystępny omawia wszystkie o..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Szkolenie psów dla bystrzaków

Szkolenie psów dla bystrzaków. Poznaj podstawy nauki psów Ćwicz psi umysł! Wykorzystaj pozytywną motywację Skuteczne i pr..

Podobne Więcej KUP TERAZ
No brand
Pozory szczęścia
23.89 zł

Pozory szczęścia

Pozory szczęścia. Rzeczywistość nie zawsze jest taka, jak się na pierwszy rzut oka wydaje, zaś ludzie, popeł..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Dbam o zdrowie. Bardzo Ważne S

Dbam o zdrowie. Bardzo Ważne Sprawy. Świnka Peppa. Książka z opowiadaniem o charakterze edukacyjnym. Seria Bardzo Ważne Sprawy porusza codzie..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Logistyka stosowana

Logistyka stosowana. Monografia ma na celu usystematyzowanie wiedzy z zakresu logistyki stosowanej w różnych as..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Nasi święci uśmiechnięci

Nasi święci uśmiechnięci. Oto Święci Uśmiechnięci to edukacyjna kolorowanka z naklejkami dla dzieci od lat 5. Dowied..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Stan badań nad wielokulturowym

Stan badań nad wielokulturowym dziedzictwem dawnej Rzeczypospolitej. Tom XII. Tom XII. Materiały konferencyjne IV Międzynarodowego Kongresu Naukowego Stan badań nad wie..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Zanurz się w algorytmach. Przy

Zanurz się w algorytmach. Przygoda dla początkujących odkrywców Pythona. Bez znajomości algorytmów nie można się nauczyć programowania. Algorytmy są też przydatne ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Kumpelki. Dzwonią koleżanki. T

Kumpelki. Dzwonią koleżanki. Tom 1. Wymyślona przez autora hitu Sisters seria humorystyczna dla nastoletnich dziewczyn i o nas..

Podobne Więcej KUP TERAZ

To tylko przyjaciel Miłość s

To tylko przyjaciel Miłość szuka właściciela. PAKIET. Pakiet dwóch książek Abby Jimenez. Po pierwsze miłość! A poza tym gigantyczna dawka emocji..

Podobne Więcej KUP TERAZ

XX-lecie wojny z terroryzmem -

XX-lecie wojny z terroryzmem - bilans i konsekwencje. Tom 1. Współczesne zagrożenia-strategie. Monografia XX-lecie walki z terroryzmem - bilans i konsekwencje. Tom I: Współczesne zagroż..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Materiały ścierne i polerskie

Materiały ścierne i polerskie. Wydawnictwo PWN przedstawia nową, oczekiwaną na rynku pozycję literatury technicznej - pub..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Przy żłóbku Jezusowym

Przy żłóbku Jezusowym. Ten zbiorek modlitw na Adwent i okres Bożego Narodzenia ma przede wszystkim na celu wzbudz..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Wędruję, aby żyć. Listy z Hima

Wędruję, aby żyć. Listy z Himalajów. Dzięki Listom z Himalajów zamierzałem osiągnąć dwa cele. Chciałem opowiedzieć o wspinaczka..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Myśli, które zmieniły świat. K

Myśli, które zmieniły świat. Karol Darwin. O powstawaniu gatunków. Dlaczego nie umiemy ruszać uszami Ile jest prawdy w stwierdzeniu, że człowiek pochodzi od ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Przyjdzie pogoda na ślub

Przyjdzie pogoda na ślub. Dla trzech przyjaciółek mocno doświadczonych przez los nowe okoliczności stają się preteks..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Basia i przyjaciele. Wielka ks

Basia i przyjaciele. Wielka księga przygód. Basia ma grono przyjaciół, z którymi lubi spędzać czas. Anielka niewiele mówi, ale zabawa ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Handling_time_label sklep online, ceny, opinie, allegro

W naszym sklepie przeglądasz obenie Handling_time_label na sprzedaż w ketegorii Książki > Dla dzieci > Literatura dziecięca. możesz zakupić tą ofertę w cenie 30.47 złotych [$7 dolarów] [€6 euro]. Sprawdź aktualną cenę oraz dostępność klikając w przycisk więcej informacji. Dla większości ofert koszt wysyłki jest darmowy a czas oczekiwania od 1 do 3 dni roboczych.

Allee.pl - Twoja platforma handlowa z szerokim wyborem produktów i ofert od najpopularniejszych marek!

Allee.pl, to nie tylko platforma handlowa z szerokim wyborem produktów i ofert, ale również miejsce, gdzie znajdziesz produkty od najpopularniejszych marek dostępnych w Polsce. Zróżnicowany asortyment obejmuje produkty od renomowanych producentów, których zaufanie zdobyły na przestrzeni lat. Oto niektóre z marek, które znajdziesz na Allee.pl:

Korzystając z Allee.pl, masz pewność, że produkty pochodzą od renomowanych marek, gwarantując wysoką jakość i zadowolenie z zakupów. Wybierz Allee.pl i ciesz się wygodą zakupów online, mając dostęp do szerokiej gamy marek i produktów na wyciągnięcie ręki!

Allee.pl z dumą prezentuje bogactwo marek z różnych kategorii, aby zaspokoić pragnienia nawet najbardziej wymagających klientów. Platforma umożliwia łatwe porównywanie i wyszukiwanie produktów z szerokiej gamy marek, które cieszą się zaufaniem klientów na całym świecie. Wybierz Allee.pl i odkryj wszystko, czego potrzebujesz, od marek, którym ufasz!