Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Opis: Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku. Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi! W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu! Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-historia i literatura faktu ] w cenie 31 zł i 91 gr (trzydzieści jeden złoych i dziewięćdziesiąt jeden groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2678764. Następna oferta to WYSPA Kwartalnik Literacki - nr 2/2013 (26). Tą ofertę wyświetlono siedem razy.| Numer dostawcy | 44084 |
| ID | e0f04bc3-6eeb-46fb-a0f2-5eb39b3dbd96 |
| Ostatnia zmiana | 1675140793124 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-historia i literatura faktu |
| Numer produktu | 2678764 |
| Wyświetleń | 7 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| Wydawnictwo | Marginesy |
| ISBN | 978-83-66140-70-7 |
| Rok wydania | 2019 |
| Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
| Autor | Kaja Nordengen |
| Abonament | 6.99 |