![„Drodzy Czytelnicy! Oddajemy w Państwa ręce pozycję wyjątkową – „Metody treningowe. Kulturystyka” Leszka Michalskiego. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkolenia w sportach siłowych. „Metody treningowe” s](https://img.allee.pl/929/cena-metody-treningowe-1147596-400.webp)
Metody treningowe
Opis: „Drodzy Czytelnicy! Oddajemy w Państwa ręce pozycję wyjątkową – „Metody treningowe. Kulturystyka” Leszka Michalskiego. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkolenia w sportach siłowych. „Metody treningowe” staną się z pewnością niezastąpioną lekturą dla wszystkich zainteresowanych kulturystyką, a szczególnie dla trenerów, zawodników i osób, które pierwszy etap przygody z kulturystyką mają już za sobą. (...)Autor, nawiązując do zasad opracowanych przez Joe Weidera, prezentuje nowy model treningu, w którym zastosowanie znajdują reżimy treningowe. Szczegółowo opisuje istotę reżimów treningowych i korzyści wynikające z ich zastosowania w treningu, a także rozgrzewkę oraz okresy: przejściowy, budowania siły mięśniowej, budowania masy mięśniowej, kształtowania masy mięśniowej i budowania separacji. Uzupełnieniem treści dotyczących treningu jest obszerny rozdział poświęcony witaminom, minerałom i nowoczesnej suplementacji, jak również propozycje diet w poszczególnych okresach treningu”.Wydawca Metody treningowe jest dostępny w sprzedaży w kategorii poradniki w cenie 17 zł i 07 gr (siedemnaście złoych i siedem groszy), Marka tego produktu to Literat. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1147596. Następna oferta to Good Evans. Tą ofertę wyświetlono dwanaście razy.Numer dostawcy | 31945 |
ID | 99b1e728-4946-428a-8365-fa9ca16a5c93 |
Ostatnia zmiana | 1675129438400 |
Waluta | PLN |
Isbn | 978-837-898-469-6 |
Kategoria | Poradniki |
Numer produktu | 1147596 |
Wyświetleń | 12 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
language | polski |
tag | kulturystyka |
tag | sport |
filesCount | 1 (pdf) |
protectionType | LEGIMI |
tag | suplementy diety |
filesSize | pdf 38,77 |
authors | Leszek Michalski |
originalPrice | 17.07 |
section | ebook |
tag | trening |
formats | |
tag | poradnik ebook |
isPromo | no |
tag | dieta |
ProgramName | Publio |
Producent | Literat |