Jedz i biegaj
Opis: Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 r., będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run – słynnym stumilowym (a więc ponad 160-kilometrowym!) wyścigu szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon – biegu na ponad 217 km przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w 24-godzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie 266, 6 km, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanym z bestsellerowej książki „Urodzeni biegacze”. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.„Jedz i biegaj” jest pełne niezwykłych opowieści o wytrzymałości i współzawodnictwie, naukowych ciekawostek i praktycznych porad – w tym wielu przepisów na ulubione dania autora. Ta książka zainspiruje do działania każdego, kto po nią sięgnie: do pierwszego biegu, poszerzenia horyzontów żywieniowych albo wręcz do poznania granic własnych możliwości. Jedz i biegaj jest dostępny w sprzedaży w kategorii mężczyźni w cenie 35 zł i 91 gr (trzydzieści pięć złoych i dziewięćdziesiąt jeden groszy), Marka tego produktu to Galaktyka. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1147687. Następna oferta to Polityka. Tą ofertę wyświetlono dwanaście razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 9a062937-c185-4ce0-af96-29f9c4cf1c8e |
| Ostatnia zmiana | 1675129438400 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-837-579-248-5 |
| Kategoria | Mężczyźni |
| Numer produktu | 1147687 |
| Wyświetleń | 12 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| language | polski |
| tag | sport |
| originalPrice | 39.90 |
| isPromo | yes |
| tag | przepisy kulinarne |
| protectionType | LEGIMI |
| authors | Steve Friedman, Scott Jurek |
| promotionDate | 2023-01-27T00:00+0100/2023-02-27T00:00+0100 |
| filesCount | 2 (epub, mobi) |
| tag | bieganie |
| tag | biografia ebook |
| section | ebook |
| filesSize | epub 5,82 / mobi 7,38 |
| tag | weganizm |
| formats | epub, mobi |
| tag | książki biografie |
| tag | Scott Jurek |
| ProgramName | Publio |
| tag | zdrowe odżywianie |
| Producent | Galaktyka |