Jak żyć w rytmie pór roku. Rytuały self-care w duchu ajurwedy
Opis: Pełne inspiracji wprowadzenie do źródeł i rytmów ajurwedy poprzez wszystkie pory roku Jedzenie to lekarstwo. Oddech to lekarstwo. Ruch to lekarstwo. Krok po kroku i pora roku po porze roku możesz odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Życie w zgodzie z porami roku to uniwersalna mantra ajurwedy. Znajdują one bowiem odzwierciedlenie w naszym ciele: składamy się z różnych żywiołów, a tym kombinacjom odpowiadają dosze, czyli energie powstałe z połączenia poszczególnych sił natury. Zawsze jedna lub dwie z nich dominują i zmieniają się wraz z rytmem pór roku. Współczesne zmiany klimatyczne sprawiają, że granice między poszczególnymi okresami się zacierają, co prowadzi do zaburzeń zdrowotnych i psychicznych. Dzięki tej książce nauczysz się rozpoznawać pory roku niezależnie od kalendarza i dostosowywać się do nich tak, aby żyć w pełni sił i w harmonii z otoczeniem oraz Matką Ziemią. W tej książce znajdziesz między innymi: test, dzięki któremu dowiesz się, jakie są twoje dosze; ajurwedyjskie poranne i wieczorne rytuały pielęgnacyjne; wskazówki na temat tego, co jeść podczas każdej z pór roku i jakie produkty kupować; ćwiczenia oddechowe (pranajama); ćwiczenia medytacyjne; podstawy vastu (wedyjskiego feng shui) w domu i w pracy; sezonowy detoks za pomocą doszy. Jak żyć w rytmie pór roku. Rytuały self-care w duchu ajurwedy jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > poradniki > zdrowie i uroda w cenie 29 zł i 43 gr (dwadzieścia dziewięć złoych i czterdzieści trzy groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 528440. Następna oferta to Psychocybernetyka. Tą ofertę wyświetlono piętnaście razy.| Numer dostawcy | 41988 |
| ID | 895ae246-a0ee-47e1-b409-a0ff3e28dbd1 |
| Ostatnia zmiana | 1675122761923 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | in stock |
| Stan | new |
| Kategoria | Książki > Poradniki > Zdrowie i uroda |
| Numer produktu | 528440 |
| Wyświetleń | 15 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| shipping_price | 11.90 |
| shipping_country | PL |
| transit_time_label | 1-3 dni |
| gtin | 9788367247092 |
| shipping_service | Express |
| shipping_label | GLS |
| autor | Susan Weis-Bohlen |
| google_product_category | 784 |
| brand | Wydawnictwo Kobiece |
| handling_time_label | 1-3 dni |
