Jak zmieniać
Opis: Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one starannie przygotowane plany, uniemożliwiając zmianę nawyków i realizację zamiarów? Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń – są one częścią ludzkiej natury! – to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Żeby to osiągnąć, potrzebujemy jednak skutecznej strategii. O tym właśnie pasjonująco pisze Milkman w tej przełomowej książce, pełnej intrygujących przykładów i naukowo ugruntowanych sposobów, które poprowadzą cię prosto do celu – do zmiany, jakiej pragniesz dokonać w swoim życiu. Jak pokazuje Milkman, zmiana przychodzi najłatwiej i najskuteczniej się utrwala, gdy zaczynasz rozumieć, co stoi na twojej drodze do sukcesu – dopiero wówczas możesz dopasować do tej przeszkody strategię działania. Bazując na własnych badaniach oraz pracach swoich cenionych współpracowników, Milkman w „Jak zmieniać” w przystępny i barwny sposób prezentuje przydatne strategie identyfikowania i przezwyciężania najczęstszych przeszkód na drodze do pożądanej zmiany. Dzięki wciągającym historiom dowiesz się między innymi: jak uleganie zachciankom może stać się atutem, czyli czym jest pakietowanie pokus że udzielając komuś rad nawet w kwestiach, z którymi sobie nie radzisz, sam również możesz osiągnąć więcej jak dobrze wykorzystać wpływ otoczenia czy warto czasem być leniwym. Bez względu na to, czym się zajmujesz i czy chcesz dokonać zmiany w życiu osobistym, zawodowym czy w swoim środowisku, „Jak zmieniać” podsunie ci bezcenne strategie oparte na badaniach naukowych, które pomogą ci zacząć, zmienić i wytrwać. „Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce ulepszyć swoje nawyki… lub swoje życie”. – Charles Duhigg, autor bestsellera Siła nawyku „Przełomowa książka. Pokazuje, że każdy z nas może być superczłowiekiem”. – Angela Duckworth, autorka bestsellera Upór „Jeśli marzysz o nowym sobie, zacznij od przeczytania tej książki”. – Dan Heath, współautor bestsellerów Przyczepne historie i Pstryk „Inteligentna, pionierska i pełna największych odkryć tej dekady”. – Arianna Huffington, założycielka i CEO Thrive Global „Katy Milkman jest cudowna. W tej książce zdradza wszystkie swoje sekretne taktyki”. – Richard H. Thaler, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii, autor bestsellera Impuls „Ta książka przypomina najmądrzejszego przyjaciela na świecie, który szepcze ci do ucha. Po jej przeczytaniu zechcesz wysłać Katy Milkman podziękowania”. – Daniel H. Pink, autor bestsellerów Kiedy, Drive oraz Jak być dobrym sprzedawcą „M... Jak zmieniać jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 39 zł i 99 gr (trzydzieści dziewięć złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2697478. Następna oferta to Sensory Nerves. Tą ofertę wyświetlono dziewięć razy.| Numer dostawcy | 44084 |
| ID | f23daff7-22df-4197-83d6-0bd6a69e1f04 |
| Ostatnia zmiana | 1675140791572 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
| Numer produktu | 2697478 |
| Wyświetleń | 9 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| ISBN | 978-83-66873-55-1 |
| Autor | Katy Milkman |
| Rok wydania | 2022 |
| Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
| Wydawnictwo | Insignis |
| Abonament | 6.99 |
