Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
Opis: Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam znowu dałaś plamę, to ci się nie uda, siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę. Alina Adamowicz - blogerka i Joanna Godecka - psychoterapeutka i life coach, autorka: Bądź pewna siebie, Nie odkładaj życia na później, Przestań się zamartwiać, Szczęście w miłości. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > psychologia w cenie 24 zł i 65 gr (dwadzieścia cztery złoych i sześćdziesiąt pięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 656240. Następna oferta to Plakaty. Tą ofertę wyświetlono sto sześćdziesiąt siedem razy.Numer dostawcy | 41986 |
ID | 459aafa5-7ce1-483e-a0ab-7c85dc57dea5 |
Ostatnia zmiana | 1675120993411 |
Waluta | PLN |
Dostępność | in stock |
Stan | new |
Kategoria | Książki > Psychologia |
Numer produktu | 656240 |
Wyświetleń | 167 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
gtin | 9788328715288 |
shipping_price | 11.90 |
shipping_country | PL |
transit_time_label | 1-3 dni |
autor | Alina Adamowicz, Joanna Godecka |
shipping_service | Express |
brand | Muza |
shipping_label | GLS |
google_product_category | 784 |
handling_time_label | 1-3 dni |