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Fitness - kompakt
Opis: Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fitnessübungen vor. Der Fokus liegt vor allem auf der einfachen Ausführung der Übungen, die der Interessierte ohne große Hilfsmittel zu Hause umsetzen kann. Die meisten Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Doch auch Trend-Geräte wie Brasil®s und Redondo®-Ball werden in die Übungen integriert. Aus den verschiedenen Übungen lässt sich schnell ein Training zusammenstellen, das ganz auf die individuellen Problemzonen abgestimmt werden kann. Egal, ob Bauch, Beine, Po oder eine starke Körpermitte, Gabi Fastner macht es leicht, sie richtig zu trainieren. Fitness - kompakt jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 6 zł i 99 gr (sześć złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2443615. Następna oferta to Fałszywe wrażenie. Tą ofertę wyświetlono cztery razy.Numer dostawcy | 44084 |
ID | 086d492b-1e7a-48f4-a8df-dfcdb72847a9 |
Ostatnia zmiana | 1675140792244 |
Waluta | PLN |
Dostępność | 1 |
Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
Numer produktu | 2443615 |
Wyświetleń | 4 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
ISBN | 9783840335549 |
Autor | Gabi Fastner |
Rok wydania | 2015 |
Wydawnictwo | Meyer & Meyer |
Format | EPUB, MOBI(Kindle) |