Dieta ketogeniczna dla kobiet
Opis: Leanne Vogel w książce „Dieta ketogeniczna dla kobiet” proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie.Ponadto autorka wyjaśnia m.in.:– jak działa kobiecy metabolizm, – jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety, – jak dostosować dietę ketogeniczną do swoich potrzeb, – jaka jest rola postu okresowego w zdrowym odżywianiu, – jak uwolnić się od obsesji liczenia kalorii, – jak dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie stanów zapalnych.Leanne Vogel rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach m. in. : w zaburzeniach równowagi tarczycy, w menopauzie, PCOS czy w stanach zapalnych. Autorka pokazuje kobietom jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych można poprawić zdrowie i polepszyć samopoczucie. O Autorce:LEANNE VOGEL – autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, Przepisy z diety ketogenicznej, The keto diet), założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne. Dieta ketogeniczna dla kobiet jest dostępny w sprzedaży w kategorii poradniki w cenie 59 zł i 90 gr (pięćdziesiąt dziewięć złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Wydawnictwo Zwierciadło. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1100702. Następna oferta to Gazeta Wyborcza. Tą ofertę wyświetlono dwadzieścia trzy razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 00efbe2f-64bb-4df9-ab2e-6a73a6843c82 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440110 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-813-2159-4 |
| Kategoria | Poradniki |
| Numer produktu | 1100702 |
| Wyświetleń | 23 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | metabolizm |
| language | polski |
| tag | dieta odchudzająca |
| tag | poradnik dla kobiet |
| tag | ebook |
| tag | samopoczucie |
| protectionType | LEGIMI |
| filesCount | 2 (epub, mobi) |
| tag | współczesna kobieta |
| tag | dieta specjalna |
| filesSize | epub 17,74 / mobi 40,38 |
| section | ebook |
| authors | Leanne Vogel |
| tag | poradnik ebook |
| originalPrice | 59.90 |
| tag | nadwaga |
| formats | epub, mobi |
| isPromo | no |
| tag | poradnik |
| ProgramName | Publio |
| tag | zdrowe odżywianie |
| tag | zdrowie |
| Producent | Wydawnictwo Zwierciadło |
