Sklep

Alle > Księgarnia > E-booki > E-poradniki

Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innychSklep cena

Stan Nowy
Dostępność W magazynie
Cena 44.90 zł
Następne Pojętna uczennica
Opis :

Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę • Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psy..


Earthrise Spirulina Gold Plus, 180 zakładek (opakowanie po 4)
Earthrise Spirulina
Now Foods Choline & Inozytol, 500 mg, 100 Kapsli (Opakowanie 1)
Now Foods Choline &
Now Foods Fo-Ti, 560 mg, 100 Kapsli (Opakowanie 2 szt.)
Now Foods Fo-Ti, 560
Zagrożenia zdrowia publicznego. Ewaluacja kształcenia pielęgniarek i położnych w Polsce
Zagrożenia zdrowia p
Now Foods Choline & Inositol, 500 mg, 100 Caps (Opakowanie 2)
Now Foods Choline &
Natrol Witamina D3, 60 tabletek (opakowanie 3)
Natrol Witamina D3,

Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę
 • Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? 
 • Nie możesz spać? 
 • Męczy cię mgła mózgowa? 
 • A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się,  jak sobie pomóc?
 Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom l

Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych

Opis: Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę • Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostatnie, przełomowe badania nad związkiem mikrobioty z mózgiem wykazały jednak, że dieta oddziałuje na naszą psychikę, a z kolei nasza kondycja psychiczna znajduje odzwierciedlenie w tym, co ląduje w naszym żołądku. Uzbrojona w wiedzę z zakresu psychiatrii, dietetyki i sztuk kulinarnych, dr Uma Naidoo wyczerpująco i przystępnie wyjaśnia te związki i pokazuje, w jaki sposób zdrowa dieta może pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmaga się nasz umysł. Każdy rozdział w tej książce jest poświęcony innej powszechnie występującej dolegliwości. Pojawiają się tu zarówno zagadnienia związane z bezsennością i spadkiem libido, jak i z depresją, zaburzeniami lękowymi, ADHD, otępieniem i mgłą mózgową, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, PTSD, a nawet ze schizofrenią i zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Jeśli cierpisz z powodu któregoś z tych problemów, znajdziesz tu najnowsze odkrycia naukowe na ten temat, sporo praktycznych zaleceń odnośnie do szkodliwych i wskazanych składników diety, a także historie ludzi, którzy zmagali się z podobnymi trudnościami. Dieta dla zdrowia psychicznego zawiera także garść przepisów na pyszne, zdrowe dla mózgu potrawy. Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 44 zł i 90 gr (czterdzieści cztery złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2478447. Następna oferta to Pojętna uczennica. Tą ofertę wyświetlono osiemdziesiąt siedem razy.
Numer dostawcy44084
ID28971574-dde8-47c1-ac8b-3cd39317c783
Ostatnia zmiana1675140791709
WalutaPLN
Dostępność1
KategoriaKsięgarnia/E-booki/E-poradniki
Numer produktu2478447
Wyświetleń87
Oferta sklepuZobacz ofertę sklepu
AutorNaidoo Uma
ISBN978-83-8225-069-5
Rok wydania2021
FormatEPUB, MOBI(Kindle)
Abonament6.99
WydawnictwoWydawnictwo JK (Aha, Feeria)
Podobne Zobacz więcej KUP TERAZ

Wizytowa torebka damska skórza

Wizytowa torebka damska skórzana - Czarna. Wizytowa torebka damska skórzana została wykonana ze skóry naturalnej licowej w połączeniu..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI Band 4 – czarny | Oficj

HUAWEI Band 4 – czarny | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI Band 4 – czarny | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI Watch GT 2 (42 MM) – zł

HUAWEI Watch GT 2 (42 MM) – złoty | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI Watch GT 2 (42 MM) – złoty | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Eleganckie lakierowane sztyble

Eleganckie lakierowane sztyblety. Rozmiary Dł. wkładki 35 22,5 cm 36 23,5 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25,5 cm ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI MediaPad T3 10 WiFi – s

HUAWEI MediaPad T3 10 WiFi – szary | 2GB+32GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI MediaPad T3 10 WiFi – szary | 2GB+32GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostaw..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Workery damskie Shelovet z pik

Workery damskie Shelovet z pikowaną ozdobą. Rozmiary Dł. wkładki 35 22,5 cm 36 23,5 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25 cm 40..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI Watch GT 2 (46mm) – brą

HUAWEI Watch GT 2 (46mm) – brązowy skórzany | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI Watch GT 2 (46mm) – brązowy skórzany | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Spodnie jeans Spodnie jeansowe

Spodnie jeans Spodnie jeansowe męskie niebieski. skład materiału: 98% bawełna, 2% elastan sposób prania: pranie w pralce w 30°C   Mod..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Spodnie dresowe ciemny khaki

Spodnie dresowe ciemny khaki. Ciemne khaki damskie spodnie dresowe.   dodatki: kieszenie, troczki, elastyczny pas s..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Czarne półbuty komfortowe męsk

Czarne półbuty komfortowe męskie Łukbut. Firma Łukbut to Polski Producent z tradycjami , wielokrotny laureat konkursu o Złoty Med..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI P30 Pro – czarny | 6GB+

HUAWEI P30 Pro – czarny | 6GB+128GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI P30 Pro – czarny | 6GB+128GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI P40 – srebrny | 8GB+128

HUAWEI P40 – srebrny | 8GB+128GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI P40 – srebrny | 8GB+128GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Hulajnoga Elektryczna Motus Sc

Hulajnoga Elektryczna Motus Scooty 10 350W 25km/h - Moro Grey. Hulajnoga Elektryczna Motus Scooty 10 350W 25km/h - Moro Grey..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Modne sandały na słupku

Modne sandały na słupku. Rozmiary Dł. wkładki 35 22,5 cm 36 23,5 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25,5 cm ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

[LIMITED EDITION] Hulajnoga El

[LIMITED EDITION] Hulajnoga Elektryczna Motus Scooty 10 2021 na Dzień Dziecka - Moro Grey. [LIMITED EDITION] Hulajnoga Elektryczna Motus Scooty 10 2021 na Dzień Dziecka - Moro Grey..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Słuchawki HUAWEI Sport Bluetoo

Słuchawki HUAWEI Sport Bluetooth AM61 – niebieski | Oficjalny Sklep | Zawsze szybka i darmowa dostawa, bezpieczne płatności online i najlepsza obsługa Klienta.. Słuchawki HUAWEI Sport Bluetooth AM61 – niebieski | Oficjalny Sklep | Zawsze szybka i darm..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Mokasyny z ażurowym wzorem

Mokasyny z ażurowym wzorem. Rozmiary Dł. wkładki 35 22,5 cm 36 23 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25 cm 40 2..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Hulajnoga elektryczna Motus PR

Hulajnoga elektryczna Motus PRO10 Sport GT 52V. - Gwarancja 24 miesiące - Moc silnika 2x1200W - Maksymalny zasięg 60km* - Bateria 23 Ah - ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI P40 Pro – perłowy | 8GB

HUAWEI P40 Pro – perłowy | 8GB+256GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI P40 Pro – perłowy | 8GB+256GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Efektowne Botki Koturny Ociepl

Efektowne Botki Koturny Ocieplane Wiązane. Długości wkładek dla rozmiarów: ROZMIARY 36 37 38 39 40 41 DŁ. WKŁADKI(CM) 23 24 24,..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Słuchawki HUAWEI FreeBuds Lite

Słuchawki HUAWEI FreeBuds Lite CM-H1C – czarne | Oficjalny Sklep | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. Słuchawki HUAWEI FreeBuds Lite CM-H1C – czarne | Oficjalny Sklep | Raty 0% | Oficjalny Skl..

Podobne Więcej KUP TERAZ

T-shirt z nadrukiem beżowy

T-shirt z nadrukiem beżowy. RUE PARIS Beżowy t-shirt z napisem.   skład materiału: 100% bawełna sposób prania: pr..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Klasyczne brązowe wizytowe pół

Klasyczne brązowe wizytowe półbuty męskie Łukbut. Półbuty wizytowe - to gwarancja modnej i wyjątkowej stylizacji. Skórzany wierzch obuwia..

Podobne Więcej KUP TERAZ

CZARNY SKÓRZANY DAMSKI PLECAK

CZARNY SKÓRZANY DAMSKI PLECAK A4 WŁOSKIEJ PRODUKCJI czarny. Rewelacyjny, solidny, skórzany, damski plecak w fantastycznych kolorach, wyprodukowany we ..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Spodnie Dresowe brązowy

Spodnie Dresowe brązowy. Modelka ma na sobie rozmiar S. Wymiary modelki: wzrost 175,5 cm, biust 87 cm, talia 61 cm,..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI MateBook D 15 – szary |

HUAWEI MateBook D 15 – szary | 8GB+256GB | AMD Ryzen 5 3500U | Win 10 Home | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI MateBook D 15 – szary | 8GB+256GB | AMD Ryzen 5 3500U | Win 10 Home | Raty 0% | Ofi..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Adapter HUAWEI AP52 microUSB d

Adapter HUAWEI AP52 microUSB do USB-C | Oficjalny Sklep | Zawsze szybka i darmowa dostawa, bezpieczne płatności online i najlepsza obsługa Klienta.. Adapter HUAWEI AP52 microUSB do USB-C | Oficjalny Sklep | Zawsze szybka i darmowa dostawa,..

Podobne Więcej KUP TERAZ

T-shirt T-shirt męski biały

T-shirt T-shirt męski biały. LIWALI Biały męski t-shirt z kontrastowym nadrukiem .   skład materiału: 95% bawełna..

Podobne Więcej KUP TERAZ

HUAWEI P40 – czarny | 8GB+128G

HUAWEI P40 – czarny | 8GB+128GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa. HUAWEI P40 – czarny | 8GB+128GB | Raty 0% | Oficjalny Sklep | Darmowa dostawa..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Traperki damskie ze skóry natu

Traperki damskie ze skóry naturalnej BIG STAR KK274520. Rozmiary Dł. wkładki 35 22,5 cm 36 23,5 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25 cm 40..

Podobne Więcej KUP TERAZ

Wydawnictwo sklep online, ceny, opinie, allegro

W naszym sklepie przeglądasz obenie Wydawnictwo na sprzedaż w ketegorii Traperki damskie ze skóry naturalnej BIG STAR KK274520. możesz zakupić tą ofertę w cenie 44.90 złotych [$10 dolarów] [€9 euro]. Sprawdź aktualną cenę oraz dostępność klikając w przycisk więcej informacji. Dla większości ofert koszt wysyłki jest darmowy a czas oczekiwania od 1 do 3 dni roboczych.

Allee.pl - Twoja platforma handlowa z szerokim wyborem produktów i ofert od najpopularniejszych marek!

Allee.pl, to nie tylko platforma handlowa z szerokim wyborem produktów i ofert, ale również miejsce, gdzie znajdziesz produkty od najpopularniejszych marek dostępnych w Polsce. Zróżnicowany asortyment obejmuje produkty od renomowanych producentów, których zaufanie zdobyły na przestrzeni lat. Oto niektóre z marek, które znajdziesz na Allee.pl:

Korzystając z Allee.pl, masz pewność, że produkty pochodzą od renomowanych marek, gwarantując wysoką jakość i zadowolenie z zakupów. Wybierz Allee.pl i ciesz się wygodą zakupów online, mając dostęp do szerokiej gamy marek i produktów na wyciągnięcie ręki!

Allee.pl z dumą prezentuje bogactwo marek z różnych kategorii, aby zaspokoić pragnienia nawet najbardziej wymagających klientów. Platforma umożliwia łatwe porównywanie i wyszukiwanie produktów z szerokiej gamy marek, które cieszą się zaufaniem klientów na całym świecie. Wybierz Allee.pl i odkryj wszystko, czego potrzebujesz, od marek, którym ufasz!