Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden
Opis: Resilienz ist die Fähigkeit, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und zu bewältigen, egal, ob es sich um alltägliche Enttäuschungen oder um außerordentliche Katastrophen handelt. Zwar wohnt Resilienz uns von Natur aus inne, doch im Laufe unseres Lebens entwickeln sich ungünstige Muster, die sich im neuronalen Schaltsystem unseres Gehirns festsetzen und uns anfällig für Stress, Ängste und Sorgen machen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen nun, dass sich neu verdrahten lässt, was einst fest verdrahtet erschien. Wie das möglich ist, zeigt uns dieses Buch. Mit wirksamen, bewährten Übungen weist uns Linda Graham den Weg zum Wiederherstellen unseres inneren Wohlbefindens und zum Aufbau eines Gehirns, das selbst den heftigen Stürmen unseres Lebens standhalten kann. Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 122 zł i 99 gr (sto dwadzieścia dwa złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2651711. Następna oferta to Państwo. Tą ofertę wyświetlono dziesięć razy.| Numer dostawcy | 44084 |
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| Ostatnia zmiana | 1675140790258 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
| Numer produktu | 2651711 |
| Wyświetleń | 10 |
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| Autor | Linda Graham |
| Rok wydania | 2020 |
| ISBN | 9783867813006 |
| Wydawnictwo | Arbor |
| Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
| Abonament | 6.99 |