Dbaj
Opis: Jak nigdy wcześniej świat potrzebuje twojej życzliwości i uwagi. Chcąc pomagać innym, najpierw zatroszcz się o własny dobrostan. W relacjach z samą sobą i w związkach z innymi, postaw na czułość, uważność i łagodność. W przełomowym poradniku „Dbaj. Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą” Brooke McAlary wyjaśnia, że dbanie o siebie korzystnie wpływa na ludzi, których znamy i kochamy, na pracę, którą wykonujemy, i społeczność, w której żyjemy. Odkryj, jak:• Pielęgnować swój spokój, by obdarzyć nim innych.• Zadbać o swój sen, by móc czuwać nad snem bliskich.• Odpoczywać, by móc twórczo myśleć i skutecznie działać. Autorka zapozna czytelnika z dziewięcioma efektywnymi metodami pomocnymi w dbaniu o siebie i wyjaśni, na czym polega sztuka prawdziwego relaksu. I niezależne, jak dużo czasu potrafimy na to wygospodarować – pół minuty, pół godziny czy pół dnia – w poradniku McAlary znajdziemy konkretne wskazówki, dzięki którym życie może stać się szczęśliwsze i pełniejsze. „Dbaj. Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą” – jak czytać ebook?Ebook przeczytasz wygodnie w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie.Masz czytnik ebooków (Kindle, PockeBook, inkBook itp.)?Pobierz plik elektroniczny epub lub kindle mobi i czytaj tak, jak lubisz.Przed zakupem możesz zapoznać się z darmowym fragmentem książki. Dbaj jest dostępny w sprzedaży w kategorii rozwój osobisty i zawodowy w cenie 34 zł i 90 gr (trzydzieści cztery złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Wydawnictwo Literackie. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1114164. Następna oferta to Red, White & Royal Blue. Tą ofertę wyświetlono osiem razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 2d276f63-38bd-4350-badb-704e357a3a44 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440734 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-080-7772-6 |
| Kategoria | Rozwój osobisty i zawodowy |
| Numer produktu | 1114164 |
| Wyświetleń | 8 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | zdrowie psychiczne |
| tag | efektywność |
| language | polski |
| tag | kreatywność |
| filesSize | epub 4,81 / mobi 10,55 |
| tag | mobi |
| authors | Brooke McAlary |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| protectionType | LEGIMI |
| originalPrice | 34.90 |
| filesCount | 2 (epub, mobi) |
| section | ebook |
| tag | sen |
| tag | poradnik ebook |
| tag | kindle mobi |
| formats | epub, mobi |
| isPromo | no |
| tag | epub |
| ProgramName | Publio |
| Producent | Wydawnictwo Literackie |
