![Versagensängste im Beruf, Befürchtungen, den Partner zu verlieren, Sorgen wegen einer unsicheren Zukunft - all dies kann das Leben von Menschen sehr belasten. Doch es gibt Möglichkeiten, mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen. Der Autor, Professor für Psychiatrie und erfahrener Psych](https://img.allee.pl/386/cena-das-kleine-anti-angst-buch-2692053-400.webp)
Das kleine Anti-Angst-Buch
Opis: Versagensängste im Beruf, Befürchtungen, den Partner zu verlieren, Sorgen wegen einer unsicheren Zukunft - all dies kann das Leben von Menschen sehr belasten. Doch es gibt Möglichkeiten, mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen. Der Autor, Professor für Psychiatrie und erfahrener Psychotherapeut, erklärt fundiert die Mechanismen von Ängsten. Schritt für Schritt zeigt er, wie man ungünstige Denk- und Verhaltensmuster, die Ängste befördern, erkennen und verändern kann. Viele Übungen und Reflexionsfragen helfen den Leserinnen und Lesern, zu einer vertrauensvolleren Haltung dem Leben gegenüber zu finden. Das kleine Anti-Angst-Buch jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-Beletrystyka ] w cenie 46 zł i 17 gr (czterdzieści sześć złoych i siedemnaście groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2692053. Następna oferta to Pod skrzydłem anioła. Tą ofertę wyświetlono pięć razy.Numer dostawcy | 44084 |
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Ostatnia zmiana | 1675140792787 |
Waluta | PLN |
Dostępność | 1 |
Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-Beletrystyka |
Numer produktu | 2692053 |
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Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
Wydawnictwo | Patmos Verlag |
ISBN | 9783843603072 |
Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
Autor | Mark A. Reinecke |
Abonament | 6.99 |
Rok wydania | 2012 |