Choroba zwyrodnieniowa. Jak poprzez ćwiczenia i dietę uniknąć niepotrzebnego cierpienia
Opis: Czy wiesz, że zaprzestanie ruchu nie jest lekarstwem na ból stawów Mało tego - może się do niego przyczyniać! Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok jest poradnikiem dla osób, chcących zadbać o sprawność fizyczną, mimo dolegliwości związanych z bólem.Autorzy książki opracowali metodę fizjoterapii, którą nazywają terapią bólu. Polega ona na stosowaniu ćwiczeń rozciągających oraz masażu powięziowego z użyciem kulki i wałka. Terapię powinna wspierać odpowiednia dieta, dlatego w książce znalazły się także przykładowe przepisy. Celem opisanych działań jest złagodzenie, a nawet wyeliminowanie bólu, który może towarzyszyć chorobie zwyrodnieniowej oraz poprawienie i utrzymanie sprawności. Niezależnie od wieku!Początek książki poświęcono zagadnieniom teoretycznym. Autorzy przybliżają czytelnikowi mechanizmy powstawania choroby zwyrodnieniowej i bólu. Zwracają uwagę na wpływ genetyki, stresu, nadwagi i zakwaszenia organizmu. Omawiają także mechanikę działania stawów oraz rolę mięśni i ścięgien. Nie pomijają też kwestii psychiki, która odgrywa ogromną rolę w przypadku przewlekłego bólu.Napisana przystępnym językiem, zawierająca dokładne opisy ćwiczeń, będzie cenną pomocą nie tylko w pracy fizjoterapeutów. Stanie się także doskonałym przewodnikiem dla wszystkich, którzy cierpią na ból stawów i chcą o siebie zadbać sami. Choroba zwyrodnieniowa. Jak poprzez ćwiczenia i dietę uniknąć niepotrzebnego cierpienia jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > poradniki > zdrowie i uroda w cenie 27 zł i 51 gr (dwadzieścia siedem złoych i pięćdziesiąt jeden groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 657710. Następna oferta to Warsztaty plastyczne dla dzieci. Tą ofertę wyświetlono czterdzieści siedem razy.Numer dostawcy | 41986 |
ID | 548f5561-f3f1-4d70-bc0c-b4e40e90dac2 |
Ostatnia zmiana | 1675120993370 |
Waluta | PLN |
Dostępność | in stock |
Stan | new |
Kategoria | Książki > Poradniki > Zdrowie i uroda |
Numer produktu | 657710 |
Wyświetleń | 47 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
shipping_price | 11.90 |
autor | Roland Liebscher-Bracht |
shipping_country | PL |
transit_time_label | 1-3 dni |
gtin | 9788375797688 |
shipping_service | Express |
shipping_label | GLS |
brand | Galaktyka |
google_product_category | 784 |
handling_time_label | 1-3 dni |