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Besser schlafen mit Yoga Nidra
Opis: Schlaf ist das Thema, welches jede Nacht viele Menschen "um den Schlaf bringt". Barbara Kündig zeigt, wie Yoga Nidra ein hilfreiches Werkzeug sein kann, um die Schlafqualität zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. Sie gibt praktische Tipps, wie Einschlafen besser gelingt und die Nacht zur Regeneration genutzt wird. Wäre es nicht schön, am nächsten Morgen erfrischt aufzustehen? Durch Meditation mit Yoga Nidra wird ein natürliches Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele wieder hergestellt. Das Resultat: tagsüber mehr Energie, Freude und Klarheit. Die renommierte Autorin und Yoga Nidra-Lehrerin Barbara Kündig nimmt Yoga-Einsteiger und Fortgeschrittene mit auf eine faszinierende Reise in die Welt der Tiefenentspannung für Tag und Nacht. Eine optimale Ergänzung zur Yogapraxis oder einfach für mehr Stille im Kopf und Gelassenheit im Alltag. Inklusive Audiodownload. Besser schlafen mit Yoga Nidra jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 89 zł i 99 gr (osiemdziesiąt dziewięć złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2561552. Następna oferta to Carta al Duque de Norfolk. Tą ofertę wyświetlono czternaście razy.Numer dostawcy | 44084 |
ID | 7507a8b4-4685-4066-84a8-93ad9fa14c5d |
Ostatnia zmiana | 1675140789532 |
Waluta | PLN |
Dostępność | 1 |
Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
Numer produktu | 2561552 |
Wyświetleń | 14 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
Wydawnictwo | Windpferd |
Autor | Barbara Kündig |
ISBN | 9783864103711 |
Rok wydania | 2022 |
Format | EPUB, MOBI(Kindle) |
Abonament | 6.99 |