Ajurweda w praktyce
Opis: Moc ajurwedy w Twoich rękach! – Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza.– Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z duszą i ciałem.– Leczenie i profilaktyka, czyli na czym polega prawdziwa moc ajurwedy.Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy. Jej podstawą jest założenie, że wszechświat i wszystko, co się w nim znajduje, jest ze sobą wzajemnie powiązane, a wnętrze ludzkiego organizmu jest odzwierciedleniem wszechświata. Z tych podstaw filozoficznych wypływa przekonanie, że stan ciała i umysłu konkretnej osoby zależą od dostrojenia oddziaływań między nią a jej otoczeniem, naturą i całym kosmosem.Autorzy tej książki pokazują, jak tę harmonię osiągnąć w praktyce. Podpowiadają, co robić, by czuć się zdrowym i spełnionym, zapobiegać chorobom i odnaleźć równowagę między pracą zawodową, życiem prywatnym oraz aktywnością fizyczną i umysłową. Oprócz omówienia założeń ajurwedy znajdziesz tu wskazówki dietetyczne, metody diagnozowania różnego typu zaburzeń, podstawowe ćwiczenia oddechowe, przepisy i nieco informacji o ziołolecznictwie. Najważniejsze jest jednak coś innego: ta książka pokazuje, jak spojrzeć na własne życie, by dostrzec w nim pewne – pozytywne i negatywne – uwarunkowania. I uczy, jak dzięki ajurwedzie stać się spokojniejszym, szczęśliwszym człowiekiem. W poradniku:– Czym jest ajurweda?– Pięć żywiołów i trzy dosze.– Dwadzieścia właściwości i sześć smaków.– Siedem dhatus, prakriti i vrikriti.– Parinama, brahmana i langhana.– Trzy filary ajurwedy i trzy środki diagnozy.– Dieta równoważąca doszę vata, doszę pitta i doszę kapha.– Lista produktów równoważących doszę vata, doszę pitta i doszę kapha.– Ziołolecznictwo i asany.– Pranajama i medytacja.– Kwestionariusz diagnostyczny i kilka prostych przepisów. Ajurweda na co dzień – Twój własny sposób na zdrowie! Ajurweda w praktyce jest dostępny w sprzedaży w kategorii zdrowie w cenie 39 zł i 90 gr (trzydzieści dziewięć złoych i dziewięćdziesiąt groszy), Marka tego produktu to Sensus. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 1149335. Następna oferta to To, czego o mnie nie wiesz. Tą ofertę wyświetlono osiem razy.| Numer dostawcy | 31945 |
| ID | 9f77b59a-7dd1-4e56-93d0-353407910482 |
| Ostatnia zmiana | 1675129440388 |
| Waluta | PLN |
| Isbn | 978-83-283-9958-7 |
| Kategoria | Zdrowie |
| Numer produktu | 1149335 |
| Wyświetleń | 8 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| tag | zdrowie psychiczne |
| language | polski |
| section | audiobook |
| originalPrice | 39.90 |
| filesSize | mp3 378,52 |
| tag | poradnik audiobook |
| tag | harmonia wewnętrzna |
| tag | medycyna niekonwencjonalna |
| protectionType | FRAUNHOFER |
| tag | medytacja |
| tag | audiobook |
| tag | ajurweda |
| formats | mp3 |
| isPromo | no |
| filesCount | 16 (mp3) |
| tag | poradnik |
| authors | Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób |
| ProgramName | Publio |
| tag | ezoteryka |
| tag | zdrowie emocjonalne |
| tag | zdrowie |
| Producent | Sensus |