Afirmacje. Afirmacje – Redukcja stresu
Opis: Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie „Afirmacje. Redukcja stresu” skupia się na technikach relaksacyjnych umożliwiających odprężenie i nabranie dystansu. Słuchacz skoncentruje się na swoim oddechu oraz czynnościach, które sprawiają mu radość. Zdania, które usłyszy będą przekonywały go, że spokój jest kluczem do rozwiązania każdej życiowej sytuacji. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości. Afirmacje. Afirmacje – Redukcja stresu jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 5 zł i 99 gr (pięć złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2633224. Następna oferta to Mein letzter Arbeitstag. Tą ofertę wyświetlono dziewięć razy.| Numer dostawcy | 44084 |
| ID | b6e068d3-5f82-453d-9cf8-faf27f90503d |
| Ostatnia zmiana | 1675140791807 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
| Numer produktu | 2633224 |
| Wyświetleń | 9 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| Format | MP3 |
| Rok wydania | 2020 |
| ISBN | 9788726480504 |
| Autor | - Maxx-Audio |
| Wydawnictwo | Saga Egmont |
