8 sposobów na zdrowy kręgosłup
Opis: 8 sposobów na zdrowy kręgosłup to e-book zawierający wiele przydatnych wskazówek o tym, jak dbać o zdrowie naszego kręgosłupa. Omawia on m.in. prawidłową postawę siedzenia (w domu i w pracy), ćwiczenia na kręgosłup i odpowiednią dietę. W tym e-booku znajdziesz również informacje o wyborze poduszek, materaca i prawidłowych nawyków związanych ze snem. Dowiesz się z niego, co pomaga, a co szkodzi Twojemu kręgosłupowi. Gwarantujemy, że po jego przeczytaniu będziesz miał wiedzę, która pozwoli Ci wdrożyć w życie dobre nawyki. Czego dowiesz się z naszego e-booka? Jak poprawnie siedzieć podczas długotrwałej pracy w domu? Jakie oraz w jaki sposób wykonywać ćwiczenia wzmacniające Twój kręgosłup? Jaką dietę stosować, aby zadbać o zdrowie kręgosłupa? Jak prawidłowo spać, aby Twój kręgosłup był w dobrej formie? Czy masaże są potrzebne w życiu? Jakie codzienne nawyki wpłyną na formę Twojego kręgosłupa? …oraz wiele innych przydatnych wskazówek oraz rad! Dla kogo jest nasz e-book? – dla osób pracujących w pozycji siedzącej 8 godzin lub więcej, – dla studentów i uczniów, którzy dużo czasu spędzają przy biurku lub w szkolnej ławce, – dla gamerów, którzy długi czas siedzą przy biurku, – dla osób aktywnych fizycznie, których kręgosłupy są nadmiernie obciążane – dla osób, którzy odczuwają nawet najmniejszy dyskomfort w plecach/kręgosłupie 8 sposobów na zdrowy kręgosłup jest dostępny w sprzedaży w kategorii księgarnia ( E-booki ) [ E-poradniki ] w cenie 29 zł i 99 gr (dwadzieścia dziewięć złoych i dziewięćdziesiąt dziewięć groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 2613439. Następna oferta to Sophienlust Bestseller 79 – Familienroman. Tą ofertę wyświetlono dziesięć razy.| Numer dostawcy | 44084 |
| ID | a4dce179-74c1-46ad-935b-0bd5a0677ebb |
| Ostatnia zmiana | 1675140791701 |
| Waluta | PLN |
| Dostępność | 1 |
| Kategoria | Księgarnia/E-booki/E-poradniki |
| Numer produktu | 2613439 |
| Wyświetleń | 10 |
| Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
| Autor | Eryk Szczepański |
| Format | |
| ISBN | 978-83-957805-1-6 |
| Wydawnictwo | ErykSzczepanski |
| Rok wydania | 2021 |