Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Opis: Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły - oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania - wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków. Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty jest dostępny w sprzedaży w kategorii książki > psychologia w cenie 29 zł i 77 gr (dwadzieścia dziewięć złoych i siedemdziesiąt siedem groszy), Marka tego produktu jest nieznana.. Produkt jest nowy, a oferta jest dostępna na sprzedaż po kliknięciu w kup teraz lub w przycisk więcej informacji. Numer oferty : 670688. Następna oferta to Super chłopak. PAKIET. Tą ofertę wyświetlono dwadzieścia dziewięć razy.Numer dostawcy | 41986 |
ID | da3c3a8d-1d98-431a-83c8-c99fc358abd4 |
Ostatnia zmiana | 1675120993264 |
Waluta | PLN |
Dostępność | in stock |
Stan | new |
Kategoria | Książki > Psychologia |
Numer produktu | 670688 |
Wyświetleń | 29 |
Oferta sklepu | Zobacz ofertę sklepu |
shipping_price | 11.90 |
shipping_country | PL |
transit_time_label | 1-3 dni |
shipping_service | Express |
shipping_label | GLS |
brand | Galaktyka |
gtin | 9788375797381 |
google_product_category | 784 |
autor | James Clear |
handling_time_label | 1 dnień |